腰椎間盤突出開放性手術過程，麻醉，擺放體位，消毒，鋪單，貼膜，開皮手術，縫合包扎。具體步驟，在后腰部正中豎向用手術刀切開皮膚，用電刀切開筋膜和肌肉以充分暴露腰椎棘突、椎板和關節突。運用咬骨鉗子在椎板上開槽。運用椎板鉗暴露病變部位。運用神經剝離指小心拉離神經顯露出移為的間盤，運用髓核鉗咬凈扔除病變的間盤。充分止血。醫用可吸收海綿保護椎管。留置兩根引流管后逐漸縫合，無菌敷料粘貼。

腰間盤突出，嚴不嚴重還需要結合癥狀，多見于外傷或長期不良姿勢習慣引起，平時保持良好姿勢習慣，避免久坐，大幅度活動，可以加強腰部肌肉鍛煉，以增加腰椎穩定性，癥狀較輕的情況下，可選擇保守治療。保守治療主要包括臥床休息、牽引、理療、按摩等、病情較重或早期間盤突出的情況下，可選擇激光治療、側路椎間盤鏡、封閉治療等。

每個人的術后恢復情況是不一樣的，術后2到3個月可以跟正常人一樣，能夠正常行走。患者目前手術以后一個月時間，仍然有腰部的抽筋癥狀，這還是屬于腰部的肌肉痙攣，考慮與手術的創傷有關系，患者可以進行腰部熱敷和按摩處理，另外還可以服用一些活血化瘀和對癥止痛的藥物，對于促進改善和恢復有幫助。

懷孕并不會治好腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出通常不是妊娠可以治愈的，腰椎間盤突出是一種脊柱疾病，需要進行適當的推拿。平時要多做運動來控制癥狀，平時要多注意多休息，孕期要多吃些東西，還要注意休息，定期孕檢，確保自身和胎兒的身體健康。而腰椎間盤突出癥需要及時就醫，通過牽引治療等方式來治療，必要時還需要服用止疼藥。

腰椎間盤突出做小針刀治療，有可能會有病情加重的情況出現。腰椎間盤突出進行小針刀手術治療是會有后遺癥的。腰椎間盤突出癥主要是因為椎體間的椎間盤向后突出，壓迫到椎管，對椎管內的脊髓和神經作用，使其受壓水腫，從而使腰部疼痛。小針刀治療會使腰部周圍韌帶、肌肉受到損傷，造成水腫、痙攣、粘連攣縮等。從而使腰部感到明顯疼痛，如果出現過度牽拉的狀況可能會導致腰椎間盤更加嚴重。建議睡硬板床，保持良好的生活習慣，注意腰間保暖，盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物，不要長時間在空調下。加強腰背部的保護。不要做彎腰又用力的動作。

患有腰椎間盤突出之后，仍然可以做大多數的體育運動。非急性期的時候，可以適當做腰部負重較小的體育運動，比如游泳、乒乓球、羽毛球、籃球等運動。在運動的過程中，一定要注意腰部盡量避免過度負重，而且在彎腰的時候一定要保證正確姿勢，避免久坐，這樣就避免了腰椎間盤突出的復發。當腰椎間盤突出急性發作的時候，就要避免做運動了。要注意平時的站姿、坐姿、勞動的姿勢以及睡姿的合理性，尤其加強腰背肌的功能鍛煉，并在寒冷潮濕的季節應注意保暖等。