肩周炎一般不能吃辛辣刺激的食物、涼性的食物等。
1.辛辣刺激的食物:肩周炎是肩周關(guān)節(jié)的炎癥性反應(yīng),辛辣刺激的食物可能會(huì)加重局部炎癥反應(yīng),所以肩周炎不能吃辛辣刺激的食物,如辣椒、胡椒、花椒等。
2.涼性的食物:涼性的食物可能會(huì)導(dǎo)致患者局部受涼,加重癥狀,所以肩周炎能吃涼性的食物,如黃瓜、冬瓜、綠豆等,不利于患者的康復(fù)。
肩周炎的病人要避免吃海鮮。
因?yàn)楹А⒑ⅰ⒑А⒑t~等都含有大量的尿酸,尿酸被身體所吸收,會(huì)在關(guān)節(jié)中產(chǎn)生尿酸鹽晶體,進(jìn)一步加劇關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,另外,要避免吃鐵鍋煮的食物,因?yàn)殍F水和蛋白質(zhì)會(huì)結(jié)合在一起,產(chǎn)生一種與鐵分子相溶的物質(zhì),鐵蛋白會(huì)在關(guān)節(jié)中積累,從而加重關(guān)節(jié)炎的癥狀。另外,要避免吸煙、喝酒、少喝咖啡、濃茶等,避免食用油膩的肥肉,奶油、油炸等油膩的食品,會(huì)加重病情,另外還要避免食用生冷、寒涼的食品,例如綠豆、冬瓜、黃瓜等。
忌食海味,因?yàn)楹А⒑ⅰ⒑А⒑t~等含有一定的尿酸,這些尿酸被身體吸收以后能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶,使關(guān)節(jié)炎的病情加重,忌用鐵鍋燒的飯菜,因?yàn)槿梭w內(nèi)有較多的鐵可與蛋白結(jié)合,形成一種物質(zhì),這種物質(zhì)與鐵分子結(jié)合可形成,鐵蛋白蓄積于關(guān)節(jié)內(nèi),從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的癥狀加重。
平時(shí)多吃些肝臟、牛奶、綠葉蔬菜或多用胚芽、玉米、花生油等,以及含維生素B群的全谷類、牛奶、酵母、海藻、核果類等,肩周炎主要要加強(qiáng)身體的功能鍛煉和避免加重疲勞或損傷的各種影響因素。注意加強(qiáng)身體的功能鍛煉,早睡早起,養(yǎng)成習(xí)慣和自然。注意加強(qiáng)活血化瘀和補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物調(diào)理,以改善血液循環(huán)和功能狀態(tài)。注意調(diào)節(jié)工作時(shí)間和強(qiáng)度,避免加重疲勞或損傷的各種影響因素。
通常來說,肩周炎患者不能吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物。
肩周炎是以肩關(guān)節(jié)主動(dòng)活動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)均受限為特征的疾病,建議少吃西瓜、香蕉、梨等寒涼的水果,或者海帶、螃蟹等具有刺激性的食物,以及辣椒、花椒、生姜等辛辣的食物。同時(shí),建議患者進(jìn)行對(duì)癥治療,既可以通過按摩、針灸、超短波療法等物理方法進(jìn)行治療;也可以使用布洛芬緩釋膠囊進(jìn)行治療。
一般來講,沒有什么食物可以緩解肩周炎。
肩周炎指肩關(guān)節(jié)周圍軟組織無菌炎癥性病變,此癥產(chǎn)生與局部慢性勞損有關(guān)。因?yàn)槿梭w在長(zhǎng)期進(jìn)行著復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)過程中,肩部也會(huì)出現(xiàn)不同程度的損傷,從而導(dǎo)致了肩關(guān)節(jié)部位肌肉肌腱等組織的粘連,最終形成了肩關(guān)節(jié)周圍炎。如肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期受壓,長(zhǎng)期肩關(guān)節(jié)重復(fù)某些運(yùn)動(dòng),肩關(guān)節(jié)過去曾受外傷,未能獲得正確而及時(shí)的處理,均可致肩周炎。另外還有很多因素也可以造成肩關(guān)節(jié)炎的形成。肩周炎以肩關(guān)節(jié)疼痛為主證,尤以肩關(guān)節(jié)前部和側(cè)方為甚,多合并肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,尤以肩關(guān)節(jié)外展最為明顯,及后伸最明顯。在飲食上一般沒有什么特殊的要求,也沒有什么食物可以緩解肩周炎。