腰部不舒服可能是局部受涼或者腰椎的問題，可以拍片或者是核磁檢查一下腰椎。通過檢查明確原因進行針對性治療，可以局部理療或者針灸按摩治療。平時需要在飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

引起右邊腰痛的常見原因有以下兩種：
第一，腰肌勞損，當一方腰肌勞累時，腰肌勞損會導致腰酸疼，一般在彎腰、側(cè)臥或腰間扭傷時出現(xiàn)。第二種是結(jié)石發(fā)作，結(jié)石可能出現(xiàn)在腎區(qū)或者輸尿管中，如果從表面上來判斷，可能是一側(cè)的腰痛，這種痛主要是絞痛和劇烈的，如果改變了位置，不能減輕。
建議患者采用直流電離子導入療法、低頻調(diào)制的中頻電療法、超短波療法等物理療法來改善癥狀。

腰痛肛門脹的原因如下：
直腸炎癥、直腸脫垂，盆腔器官炎癥、附件炎等女性的婦科疾病，肛腸科常見的疾病等原因都可能會導致患者出現(xiàn)腰痛肛門脹的癥狀，還可能伴有其他不適癥狀。建議患者及時前往醫(yī)院就診，通過腸鏡檢查、女性婦科檢查等檢查來明確具體的病因和病情，然后在醫(yī)生的指導下進行治療。日常生活中，患者要保持健康規(guī)律的作息，注意補充營養(yǎng)，適當進行運動。

腳腰痛可能是腰椎間盤突出引起的。
腳腰痛是一種常見的運動系統(tǒng)疼痛型病癥，以腰痛為特征，以下肢為中心。這種疾病主要是因為腰椎的脊髓神經(jīng)受了壓力或者其他的因素所致，導致了腰椎的局部疼痛和脊髓的輻射痛，甚至會出現(xiàn)麻木、酸脹等神經(jīng)系統(tǒng)的感覺。腰椎關節(jié)疼痛主要是腰椎關節(jié)突起引起的，很少是腰椎腫瘤、骨折等腰椎疾病引起的。

腰痛、腿麻可能是腰椎盤突出壓迫神經(jīng)、腰椎管內(nèi)神經(jīng)鞘瘤壓迫神經(jīng)等原因引起的。
腰痛、腿麻主要是由于腰椎盤突出擠壓了神經(jīng)，通過mri可以確定突出的椎間盤與神經(jīng)之間的聯(lián)系；神經(jīng)鞘瘤在腰椎管受到擠壓；脊柱腫瘤若從骨骼中凸出，侵犯到了神經(jīng)，會導致腰部疼痛和腿部疼痛；可能是脊髓中出現(xiàn)的膿瘍對神經(jīng)造成的損傷；由于脊柱斷裂導致的脊髓損傷，通常有外傷的病史。

例假一般指的是月經(jīng)。通常情況下，來月經(jīng)腰痛可能是腰部受寒導致的。具體情況分析如下：
來月經(jīng)的女性免疫力較低，如果腰部受寒，女性可能會因為局部肌肉收縮，經(jīng)絡不通，進而出現(xiàn)腰痛的情況。
建議來月經(jīng)的女性應注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悅，避免熬夜，避免過度勞累，經(jīng)期時做好外陰的清潔工作。