馬上休息，不要在彎腰提重物和干重體力勞動了。要避免刺激性飲食，可以用理療牽引的辦法來緩解癥狀。平時不要睡軟床，一定系皮帶，在沒有癥狀時多散步。不做劇烈運動和體力勞動。
脊柱變形可以采用支具外固定來進行矯正，還有搭配上形體鍛煉來輔助矯正。脊柱變形主要有以下幾種方法：1、是選擇合適的運動來加強腰背肌的強度，提高脊柱的穩定性。2、要選擇適合自己的床鋪，不過對于大部分人來說，硬床是最好的選擇，因為它可以為脊椎提供足夠的支持。3、要有一個好的姿勢，無論是坐，走，還是睡覺，都要有一個好的姿勢。4、可以結合支架進行治療，同時還可以提高肺功能，提高胸廓的擴張。5、如果脊柱變形伴有下肢感覺、運動功能障礙，可以進行外科治療，這樣會導致神經的壓迫或者變性，從而達到治療的效果。
頸椎變形要根據具體變形的程度以及相應的伴隨癥狀來選擇對應的治療方法。頸椎畸形，如果是斜頸，就是先天性的，要做外科治療。如有頸椎畸形，應按以下處理：
1、保守治療：避免長期低頭，戴頸托，通過頸部支撐頭部，使頸椎得到充分的休息。
2、藥物：在頸椎反曲的時候，會出現肌肉不受控制的痙攣，可以使用消炎止痛的藥物來減輕疼痛，還可以使用一些松弛肌肉的藥物，來恢復頸椎的骨骼結構。
患者的腰椎間盤突出比較嚴重，會壓迫神經根、硬膜囊的情況，產生腰疼、下肢的放射痛、麻木的情況，重者走路不適。需要給予手術治療，將突出的間盤、髓核摘除，擴大椎管，解除對神經根、硬膜囊的壓迫，慢慢的恢復，不可能治愈，提高生活的治療。
脊椎變形可以通過手術治療，這種疾病主要是由于姿勢不正確所導致的，常見的原因就是經常低頭玩手機及低頭彎腰寫作業。所以需要改掉不良的生活習慣，還要注意糾正不正常的坐姿。
