通過針灸刺激穴位，能夠有效的幫助放松機體，所以對于焦慮癥有一定的治療作用，一定要去正規(guī)的醫(yī)院進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物來進行控制，然后再注意心理輔導(dǎo)，一定要保證充足的睡眠，注意好好休息。

針灸治療抑郁焦慮癥有效，但是效果不好，還是盡快去神經(jīng)內(nèi)科檢查，排除軀體疾病后，通過抗抑郁劑系統(tǒng)治療，不要輕易停藥，定期復(fù)查，病情穩(wěn)定后需要維持治療半年以上。

焦慮癥治愈時間暫時無法確定，有些人可能吃藥幾天就治好，有些人可能去一次旅行就好，所以要看焦慮源頭是怎么，一般從門診角度講，如果合理使用藥物，合理做心理調(diào)整，一般焦慮在2-3周都能治愈。但是焦慮癥狀解決后要根據(jù)焦慮類型做維持性治療，一般維持治療最少在3個月左右，如果規(guī)律治療在藥物使用上需維持1年左右。

中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒，醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血，調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用，中藥副作用小、標本兼治，同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的因素就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。

焦慮失眠癥狀是可以緩解的，采取心理療法來排解焦慮的根源等。焦慮癥病人失眠考慮時神經(jīng)興奮，可以結(jié)合藥物和食物進行調(diào)節(jié)，要調(diào)整個人的心理狀態(tài)，平時要養(yǎng)成規(guī)律的作息，養(yǎng)成早睡早起的生活作息習(xí)慣，也要調(diào)整個人的情緒狀態(tài)，多參加集體活動和多跟人溝通和交流等。

焦慮癥是一種心理疾病，米氮平片對于此病有一定的作用，但是心病得心醫(yī)，治療方式是心理咨詢與治療，藥物有副作用與依賴性，進行系統(tǒng)的心理咨詢與治療，抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，部分病例有明顯的焦慮和運動性激越，嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。