菠菜，菠菜中含有豐富的葉酸，能夠維持大腦的血清素含量，舒緩病員的憂傷心情，是輔助治療抑郁障礙的一種優選食物。蘋果，蘋果是一種有助于抑郁障礙病員減輕疲乏倦怠感，增強自信心和意志力的食物，可時常食用，可以保持充沛體力。

臨床上用于治療抑郁癥的西藥主要是勞拉西泮、奧沙西泮等，可能產生眩暈、乏力等不良反應，并有一定的用藥成癮性。因此可以服用中成藥來改善其不足，如同仁堂巴戟天寡糖膠囊。
抑郁癥在中醫學上又被稱為“郁證”，是情志不遂所導致的。腎陽虧虛是抑郁癥的主要病機，機體陽氣不足，運行不暢，則不能布達全身，使神失溫養，從而出現意志消沉、興趣減弱、精神萎靡等抑郁癥狀。同仁堂巴戟天寡糖膠囊是由中藥材巴戟天提取制成，患者在醫生的指導下服用該藥，可以調理抑郁情緒，改善心緒低落，調節睡眠，恢復精神，從而從較深層面治療抑郁癥。
需注意的是，巴戟天寡糖膠囊適用于抑郁癥辨證為腎陽虛證的患者，若為其他辨證分型的患者，應在醫生指導下使用對癥的藥物進行治療。

抑郁癥患者可以吃的食物，香蕉，香蕉中含有提高人體興奮性的生物堿以及色氨酸，維生素B，能有效舒緩抑郁情緒，振奮精神。菠菜，菠菜中含有大量的鐵質和葉酸，是人體所需要的兩類微量元素。

抑郁癥和失眠癥患者吃以下兩種食物，這對他們的病情有好處：
1.菠菜，菠菜含有大量的鐵和葉酸，是人體必需的兩種微量元素。一旦缺乏，很可能引發抑郁癥等心理疾病。而且長期葉酸、鐵攝入不足的人，會出現失眠、健忘、情緒焦慮等癥狀。久而久之就會誘發抑郁癥。
2.香蕉，香蕉含有一種生物堿物質，可以提高人體的興奮性。香蕉富含色氨酸和維生素B，能有效緩解抑郁情緒，振奮精神。讓患者保持舒適的心情，以減少發病率。

對于輕度的抑郁癥，可以服用帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等西藥治療，也可以采用中成藥同仁堂巴戟天寡糖膠囊來調理。
受產后激素水平波動的影響，分娩后的女性更容易患上抑郁癥，出現情緒低落，失去對孩子、家庭和日常生活的興趣和樂趣等癥狀。若屬于輕度的抑郁癥，通過合理的藥物治療和自我調整，能較好地治愈疾病。建議患者在醫生的指導下用藥治療，由于產后女性體質較為虛弱，服用西藥時可能出現頭昏、乏力等不適反應，建議選用藥性更為溫和的中成藥同仁堂巴戟天寡糖膠囊。
女性生產過程中，氣血津液耗損，容易導致腎陽虛，進而影響產婦的精神，加重抑郁癥狀。巴戟天寡糖膠囊具有溫補腎陽的功效，能夠調理產后婦女的陽虛體質，使患者陽氣充足，精神受到鼓舞，改善抑郁情緒。

抑郁癥是一種常見的心理障礙性疾病，通常表現為意志消沉、心情低落、疲倦乏力等。臨床對于該病的治療，具體藥物包括西藥和中成藥兩種。
抑郁癥的患者可在醫生的指導下結合病情制定治療方案，西藥包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（氟西汀、曲舍林）、三環類抗抑郁藥（阿米替林、丙米嗪）、多巴胺再攝取抑制劑（文拉法辛），也可根據中醫辨證來對癥選用中成藥，如同仁堂巴戟天寡糖膠囊，具有溫補腎陽的功效，可用于輕中度抑郁癥辨證腎陽虛癥者，可改善抑郁情緒、心緒低落、失眠多夢、疲倦乏力等諸多癥狀。
需注意的是，抑郁癥的患者在用藥前，都需在醫生的指導下服用，切勿擅自用藥，以免影響自身病情。