生姜是可以祛斑美白的，且效果不錯，準備適量的生姜，將其洗干凈之后切成薄片，然后放入容器之中，再加適量50%濃度的酒精，然后用保鮮膜將其封口浸泡大約15天之后，再用棉簽沾取少量的生姜酒精汁液涂抹于臉上長有色斑的地方，一般每天需要涂抹4-5次。

但是對于祛斑來說，局限性很大，因為面部生斑是由多種原因引起，光靠刮痧是不能夠去除的。刮痧的方法主要是通過用刮痧板在面部上從下往上刮，刮痧前首先要在面部上均勻涂抹精油或刮痧乳，開始用刮痧扳從下往上依次刮、注意眼眶周圍手法要輕，鼻口的部位需要從上往下依次刮。

生姜美白祛斑的方法是，可以混合雞蛋珍珠等物來制作面膜使用，對美白祛斑一點效果，不要用所謂的偏方，以免引起副作用，生姜有一定的刺激性，而且生姜是不能直接用于臉部，會對肌膚造成傷害。

生姜、蜂蜜、維生素E搭配可以起到祛斑美白的效果。將生姜放入榨汁機中榨汁，然后再用干凈的紗布過濾掉姜汁中的雜質。之后再用微波爐稍微加熱姜汁。最后將面膜紙浸泡在姜汁中，待面膜紙浸滿姜汁后，再敷在臉部。

洋蔥生姜白醋能祛斑，但是效果不是特別好，但如果只用白醋涂抹臉部長斑的地方，它就會慢慢消失，所以在平時可以用食醋來洗臉，這樣能夠美白淡斑等，在平時多吃蔬菜水果，補充自身的維生素和蛋白質。

淡斑祛斑可能是沒有注意防曬、衰老等原因引起的，求美者需要根據病因進行對癥治療。
1.沒有注意防曬：如果求美者平時外出時沒有注意防曬，導致紫外線長期照射，就容易導致色素沉積，出現長斑的情況，可以適量吃富含維生素C的食物，比如獼猴桃、紅棗、櫻桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮膚的新陳代謝速度，有助于改善上述情況。
2.衰老：部分求美者主要是衰老導致皮膚代謝速度下降引起的色素沉積，可以通過光子嫩膚的方式來改善，主要是利用特定的寬光譜彩光，直接照射于皮膚表面，可以穿透至皮膚深層，能夠分解色斑，同時還可以刺激皮下膠原蛋白的增生，能有效改善癥狀。