腰痛的治療方法主要先明確一下是什么原因，如果是椎間盤突出，要睡硬板床，加強保暖避免受涼，避免彎腰，避免負重，減輕椎管內的壓力，消炎鎮痛藥物對癥治療，營養神經藥物治療，必要進行手術處理。
腰痛的治療方法主要先明確一下是什么原因，如果是椎間盤突出，要睡硬板床，加強保暖避免受涼，避免彎腰，避免負重，減輕椎管內的壓力，消炎鎮痛藥物對癥治療，營養神經藥物治療，必要進行手術處理。
硬拉當場腰痛可通過藥物治療、日常調理的方式進行治療。
第一、硬拉當場腰痛，應立即終止拉伸，卸下腰部防護后，注意觀察腰部是否有疼痛和腰部的運動受限，如果腰部疼痛強烈，并伴隨著腰部運動受限，需要及時進行腰椎小關節的手法復位，使腰部疼痛快速減輕。
第二，病人應保持平躺休息，并在疼痛的地方進行持續的冰敷，以減輕疼痛和腫脹。
第三種是可以口服一些消腫鎮痛的藥，比如草烏甲素。
通過上述方法進行治療，大約一星期后，患者的疼痛會得到緩解。
在腰椎疾病的急性期，病人是不能彎曲的，所以要積極治療。
無論是腰椎關節突出，腰肌酸痛，都會加重腰椎的酸痛。患者在病情嚴重的時候，盡量避免彎腰。需要仰臥，可以服用一些非固醇消炎劑，還可以通過腰部微波、烤燈、中頻電等物理療法來進行理療。物理治療主要應用于急慢性軟組織損傷、退行性改變等所致的腰痛。
此外，在放松期間，可以進行俯臥，但是要注意腰部和背部肌肉的防護。
懷孕右側腰痛可以熱敷緩解。
孕婦如果發生右側腰疼，基本上都是子宮增大引起的，如果腰疼越來越嚴重，應注意泌尿系感染，缺少鈣或椎間盤壓迫等多種因素。詳細如下：1，子宮增大：胎寶寶壓迫右側腰部肌肉組織或神經系統，造成腰部酸痛病癥，多見于懷孕后期。2，尿路感染：懷孕后易出現尿路感染，有急性腎盂腎炎或其尿路感染比較嚴重病發癥者，有腰痛病癥。
