坐著腰痛，站著、躺著不痛，是腰部肌肉以及周圍軟組織出現勞損的情況，由于坐的時間過久或者保持一個姿勢時間過長，就會導致局部肌肉出現疲勞、勞損。應當避免保持腰部處于一種姿勢，要注意保暖，不能受涼，要多用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，能夠改善局部的血液循環。

坐著腰疼站著躺著不疼的原因如下：
1、可能是因為骶骨關節炎，站立會加重關節的負擔，導致疼痛。早期僅是站立的時候會感到痛苦，但隨著疾病的發展，會有關節攣曲、不穩定、甚至休息的時間都會感到疼痛，在拿起物品、背著物品的過程中會更加痛苦；2、做HLA-B27檢查是否有強直性脊柱炎。如果是強直性脊椎炎會出現腰部酸痛、脊椎酸痛等情況，在上樓或者是長時間的勞累后，癥狀會加劇，甚至會因為劇烈的疼痛而站立不穩。

躺著腰疼坐著站著不痛可能是腰肌勞損造成的，需要對癥治療。
如果是在床上躺著，或者是坐著不舒服，那就是腰肌勞損引起的。平臥時腰部肌肉緊張、痙攣，或躺在堅硬、柔軟的床鋪上，導致腰部肌肉無法得到充分的舒展，長期臥床后會感到腰部酸痛，當翻轉或從臥式起身時，會加劇腰部的酸痛。當坐下或站立不動時，腰部和背部肌肉沒有參加鍛煉，那么疼痛就會有所緩解；腰肌勞損的癥狀主要有坐姿不良、撿重物、彎腰等。需要根據腰肌勞損進行物理和藥物的調理。

坐著腰痛，站著、躺著不痛，是腰部肌肉以及周圍軟組織出現勞損的情況，由于坐的時間過久或者保持一個姿勢時間過長，就會導致局部肌肉出現疲勞、勞損。應當避免保持腰部處于一種姿勢，要注意保暖，不能受涼，要多用暖水袋進行熱敷，每天熱敷3-5次，每次20-30分鐘，能夠改善局部的血液循環。

躺著腰疼站著不疼可能是肌肉韌帶姿勢不正確、腰椎間盤突出等原因引起的。
如果躺著腰疼站著不疼，可能是因為肌肉韌帶位置不合適，但是也不能完全確定沒有腰椎疾病，建議去醫院做一下腰椎CT檢查，看看有沒有腰椎間盤突出，然后再進行治療。如果沒有問題，可以進行局部的熱敷、推拿、針灸等方法，可以促進局部的血液流通，緩解仰臥背疼的癥狀。

出現躺著腰疼、站著腰并不疼的現象，很有可能是存在腎結石。因為由于體位的改變，結石的位置也發生改變，所以出現腰部疼痛，可以檢查腎區的叩擊痛是否為陽性，尿常規是否有血尿。