捂被子出汗對治療感冒是沒有幫助的，如果發高燒有畏寒，發抖，皮膚蒼白等癥狀可以暫時捂被子，如果本身出汗就多，這樣就不適合捂被子了，建議多飲水，增強自身免疫力是對感冒最好的方法。
感冒捂被子并不是一定有效。如果是風寒感冒，那么病人可以考慮一下避免受涼，可以捂被子睡一覺，時間并沒有硬性要求。如果是熱感冒，是不能夠這樣做的，否則有可能會加重感冒病情。熱感冒，需要避免悶熱的環境，配合一些清熱解毒的感冒藥進行治療。
感冒了蓋被子出汗有一定的作用。一般而言，發熱是機體與疾病的抗爭，機體功能回歸正常。在這個時候，下丘腦的溫度控制中心會下達指令，讓身體的溫度恢復到正常水平。這時候就會有發汗的癥狀，可以將體內的熱量蒸發掉，讓身體的溫度恢復到正常狀態。出汗可以將身體表面的寒氣祛除，還能起到祛濕的作用。這樣一來，身體的溫度就會下降，身體也會變得更加的舒適。
感冒了捂出汗不一定會退燒。發燒是因為感染，在抵御病原體時會使得免疫系統產生一種類似于熱原的物質。當這種物質減少會讓感冒加重，而免疫系統增多會使得體溫下降，身體不斷出汗。
感冒捂出汗之后，要注意避免再次受涼，注意保暖，并且保證室內溫度，此時，應該適當地喝一點溫熱的果汁或者溫熱的葡萄糖鹽水等，飲食上可以多攝入一些富含水分的流質飲食，比如蔬菜粥、瘦肉粥等。并且監測體溫變化情況。