胸悶呼吸時嗓子和胸里發涼可能是心肺功能比較差，多做有氧運動，會使胸悶氣短癥狀得到改善，也可能是心臟疾病或肺部疾病，低血糖等原因引起的。如果沒有異常，可以不用管它，自己會好轉的。
單獨憑借胸悶這一個癥狀，不能診斷是肺癌的。肺癌癥狀一般見有咳嗽、咳痰、咯血。做肺部檢查可以發現肺部結節的，肺癌也可伴有鎖骨下淋巴結腫大。一般做纖維支氣管鏡檢查，可以明確診斷。
難呼吸胸悶可能是肺炎，冠心病等肺部疾病引起的，同時要考慮有沒有合并咳嗽、咳痰等癥狀。
建議患者進行胸部X光和心電圖檢查，要及時發現病因，要多休息，不要過度勞累，同時也要考慮心血管疾病，首先要到心內科做心電圖檢查、超聲檢查等。
平時要多做些運動，多吃營養發豐富的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、蘋果、香蕉等。
一般情況下，出現胸悶呼吸不順暢的情況有很多，需要結合病因進行相應的處理。如果是因為支氣管哮喘引起的胸悶，可以口服硫磺沙丁胺醇等支氣管擴張藥來改善；胸腔穿刺和胸腔閉式引流是由于自發性氣胸或胸腔積液引起的胸悶呼吸困難。如果胸悶、呼吸不順暢是因為心臟病引起的，要做好心電圖和心肌酶等檢查，確診后要住院觀察，可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如氫氯噻嗪片、螺內酯片、地高辛片等。
胸悶是一種主觀的感覺，可能是由于身體器官的功能性原因引起的，也可能是人體發生疾病最早的癥狀之一。不同年齡的人發生胸悶的情況，病理原因是不一樣的，那么治療也是不一樣的。建議先去查一下造成胸悶的原因，然后再進行治療。如果是功能性的胸悶，那么經過短時間的休息，開窗通風或者是到外室外呼吸新鮮的空氣、調節情緒很快就可以得到緩解。
