夢游是指睡眠中突然之間爬起來進行活動，而后又睡下，醒后對睡眠期間的活動一無所知。夢游癥并非嚴重的疾病。中醫的角度認為這夢游癥因受驚恐，傷及心神而引起。夢游只要不是腦器質性病變引起的，不需治療。如果好幾次發生，可請醫院地用些鎮靜劑。

成年的睡行癥往往是因為自身精神狀態的不穩定或是近期的壓力等心理原因造成的。弗洛伊德認為夢游是一種潛意識壓抑的情緒在適當的時機發作的表現。確實，夢游患人總有一些痛苦的經歷。

孩子過于疲勞。在睡前看了令精神緊張和激動的電影，電視，聽了恐怖離奇的故事。睡前和別人吵架，受委屈或遭到責罵。晚飯吃得過飽，睡眠過遲，枕頭過高或過低以及長蛔蟲等，都有可能誘發夢游。在孩子的房間里掛個鈴鐺，夜里起來走動時，能自動發出警報。

可能是生活壓力過大、遭受過嚴重的心理精神創傷、長期睡眠不足睡眠質量差、過度疲勞以及嚴重的睡眠呼吸障礙等因素也可能引發夢游癥。另外飲酒醉酒等也可能會誘發夢游癥。

如果夢游情況非常嚴重的可能睡前需要配合一些鎮靜類的藥物進行治療。去配合一些心理輔導，大部分夢游的患者都是因為腦皮層過于興奮引起的，適當的心理輔導緩解心理壓力也可以緩解這種夢游。

小孩夢游如果是偶爾有，一般無大礙，可能和孩子白天的一些經歷，心情，睡眠環境等有關系。但是可以隨時叫醒孩子的。另外一種就是特殊類型的癲癇，在孩子所謂的夢游狀態下，一般是不能被叫醒的。遇到，需要帶孩子到當地兒童醫院神經內科就診，完善視頻腦電圖，頭顱磁共振或者頭顱CT等檢查排除癲癇發作。