煩躁易怒如果表現(xiàn)得很緊張、焦慮、恐懼、害怕、煩亂、沒(méi)有耐心、比較容易發(fā)脾氣、生氣的話，有可能是一種嚴(yán)重焦慮的狀態(tài)。另外表現(xiàn)為遇到輕度的刺激或者是一點(diǎn)兒不愉快的情況，就很容易產(chǎn)生一些激烈的情感反應(yīng)，比如激動(dòng)、憤怒，甚至大發(fā)雷霆、與人爭(zhēng)吵，可能是癔癥、躁狂狀態(tài)。或者一些軀體性和器質(zhì)性的精神問(wèn)題。

臨床上患者同時(shí)患有焦慮和失眠，多見(jiàn)于單純失眠或焦慮，具體如下：
1.如果患者患有單純性失眠，患者往往會(huì)因?yàn)槿胨�困難、假睡、睡眠表淺、夜醒后無(wú)法再次入睡、早醒、睡眠不足等睡眠問(wèn)題而感到不適和痛苦
2.如果是焦慮癥，除了失眠癥狀外，還可能有明顯的焦慮、緊張等植物神經(jīng)功能紊亂癥狀，以及肌肉緊張、運(yùn)動(dòng)焦慮等臨床表現(xiàn)。這種情況下，患者處于高度警覺(jué)狀態(tài)，也會(huì)出現(xiàn)入睡困難、假睡、睡眠表淺、夜間醒來(lái)后再次入睡困難、早醒、睡眠不足等睡眠問(wèn)題。
失眠和焦慮相互影響。在這種情況下，可以使用抗抑郁藥、抗焦慮藥和系統(tǒng)的心理治療來(lái)徹底緩解臨床癥狀。

寶寶出現(xiàn)煩躁不安需要尋找原因的，首先需要看寶寶有沒(méi)有拉肚子，有沒(méi)有出現(xiàn)胃腸功能紊亂的一些表現(xiàn)，肚子不舒服可能會(huì)出現(xiàn)煩躁不安，會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性的哭鬧，有的孩子會(huì)出現(xiàn)哼哼唧唧。其次如果寶寶出汗比較多，出現(xiàn)了枕禿，需要高度懷疑維生素d或者缺鈣的可能，需要適當(dāng)?shù)慕o予補(bǔ)充。

心慌煩躁有可能是因?yàn)橛行穆墒С＃�心絞痛或者心臟的瓣膜疾病，有時(shí)候內(nèi)分泌和代謝疾病也會(huì)引起，會(huì)感覺(jué)心慌，心亂，煩躁，還會(huì)有多汗、手顫抖，容易激動(dòng)緊張，有的可能是睡眠不足，植物神經(jīng)功能紊亂。

這可能是由于懷孕期間體內(nèi)激素變化、抑郁、煩躁和耐力下降。這些是正常的。聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)，做喜歡做的事情，適當(dāng)散步，調(diào)整思維，在懷孕早期吃更多有營(yíng)養(yǎng)的食物，這有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。定期進(jìn)行妊娠試驗(yàn)來(lái)觀察胎兒的發(fā)育。

青少年煩躁失眠有以下幾個(gè)原因：
1.可能是學(xué)習(xí)壓力太大，精神壓力太大，建議調(diào)整情緒，必要時(shí)可以進(jìn)行放松療法訓(xùn)練。
2.可能會(huì)不規(guī)則地發(fā)生，所以最好調(diào)整日程，按時(shí)睡覺(jué)和起床，睡前可以喝一杯熱牛奶，聽(tīng)放松的音樂(lè)，放松心情，必要時(shí)進(jìn)行頭部按摩等。
3.病理性失眠，建議去醫(yī)院全面檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服藥。