洗牙大約需要40分鐘左右，洗完牙前一周不要吃太涼太熱的東西。洗牙是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑是牙周病的元兇，長時間不清理就會形成牙石。牙石可能引起牙齦炎、牙周炎、出現牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落等現象。

洗牙的時長大概在一個小時左右，洗牙還是其他很多口腔治療的基礎。牙周炎患者常常需要進行深部清潔，去除牙齦深部的臟東西，專業稱齦下刮治，洗牙之后才能做深部清潔，也只有深部清潔做好洗牙的效果才能更好地維持。還有鑲牙、正畸治療、口腔手術之前都需要先做完整的牙周治療。

多長時間洗一次牙，這個問題沒有硬性的規定，一般一年洗1—2次，也就是半年到一年洗一次牙，但是這個問題應該從兩方面分析：是對于口腔衛生做得好的人，一般一年洗1—2次；平時不太注重口腔衛生的。

洗牙的時間是根據口內結石的多少，以及是否存在色素等來決定的。洗牙的時間大概在30分鐘到1個小時左右，個別結石特別多或者色素比較嚴重的時間可能會稍微長一點。應該每6～12個月洗一次牙，去除口內牙結石，避免滋生細菌引發牙齦炎或者牙周炎等。生活中注意口腔衛生，飯后要漱口，每天刷三次牙，每次刷三分鐘。

洗牙一般40分鐘左右。在洗牙后兩周，不宜食冷、熱、酸、甜等食品。在洗牙后一至三周內牙體過敏，屬正常現象3.在長期不洗牙或牙結石較大時，洗牙后感覺間隙變大，屬正常現象。牙齒潔護時間應在半年至一年一次。

洗牙時間根據口腔衛生情況一般在30-60分鐘左右，如果是第一次洗牙，可能要一個小時，因為第一次洗牙，牙結石積累的比較多。洗牙一般包含正常的超聲波（或者氣動）潔牙，拋光。