中下腹部疼痛的原因如下：
闌尾炎、盲腸炎，暴飲暴食或飲食不干凈，腸道的惡性腫瘤等都可能會導致出現中下腹部疼痛的情況，建議患者根據自身實際情況及時前往醫院就診，通過完善檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。建議患者要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量選擇易消化、易吸收的食物，還要注意保持健康作息。

通常情況下，右側下腹部疼痛可能是急性闌尾炎導致的。具體情況分析如下：
急性闌尾炎是由各種原因引起梗阻和細菌侵入闌尾壁而形成的感染，一般起病急，并且會出現右下腹痛的情況，急性闌尾炎的患者可能會出現右側下腹部疼痛的情況，患者可以做闌尾彩超，確診后最好手術治療，以免化膿形成膿腫，延誤手術，右側下腹部疼痛的患者可以通過腹腔鏡下闌尾切除術進行治療。

中腹部疼痛的情況，考慮是你的腸道痙攣，也有可能是胃不舒服，因為胃也是在左側，如果是因為在進食的時候，吃了一些不太干凈的食品，那有可能考慮是這些不干凈的食品導致的炎癥。

通常來說，生氣后左下腹部疼痛可能是多種原因導致的，具體分析如下：
這是因為憤怒導致的腸胃蠕動力減弱，導致下腹部疼痛，這與個人的精神和心情有關。要保持良好的心態，保持積極樂觀的心態，可以多按摩腹部，促進腸胃蠕動，緩解腹痛，緩解消化不良的情況，可以服用多潘立酮片、健胃消食片等，平時要吃清淡的食物，避免熬夜。

左下腹部疼痛，伴有腹脹，需要考慮胃炎或者消化性潰瘍，胃腸功能紊亂等可能，但是一般胃炎，消化性潰瘍，胃腸功能紊亂，消化道腫瘤，肝膽胰疾病等癥狀相似，無法單純從癥狀區別。

跑步左腹部疼痛的原因如下：
一，胃下垂患者。
二，腎臟輸尿管痙攣或者結石的患者。
三，左側結腸炎或左側結腸腫瘤的患者。
四，左側卵巢囊腫，左側附件炎患者。
建議患者及時前往醫院就診，通過完善檢查明確具體的病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。日常生活中，建議患者每天三餐要規律，少食多餐，以易消化、清淡的食物為主，還要保持健康的作息。