百香果富含多種氨基酸、蛋白質(zhì)和維生素，對人體有很大的好處，因此也被稱作百果之王。可以促進孩子身體發(fā)育、排出毒素，促進人體吸收、健脾胃、美容美顏的功效。蜂蜜也具有潤腸通便、解毒解酒、美容養(yǎng)顏的功效。將兩者泡水，制成一種酸甜味的飲品，兩者不會導(dǎo)致營養(yǎng)流失，營養(yǎng)價值更高，活血強生、減壓減脂、美白美顏，還有里面富含的微量元素對人體營養(yǎng)補充有好的效果。

檸檬中含有大量的維生素C、有機酸，味道極酸，具有化痰止咳、生津健胃的功效，常和蜂蜜搭配泡水，而百香果中含有多種氨基酸、維生素，還含有大量的超纖維，有清肺潤燥、潤腸通便的作用，兩者都富含維生素及有機酸，且藥效不沖突，可以一起泡水。

泡水喝可以清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進而可達到改善皮膚，美容養(yǎng)顏的作用。能清理腸道中的垃圾與毒素，減少脂肪在腸道中的積存，加快人體大便生成與排出。

1個百香果配50克蜂蜜。挑選一個表皮皺縮，顏色較深的百香果。然后將百香果洗凈，對半切開。將百香果果肉勺子舀出來放入玻璃杯中。倒入熱水，攪拌均勻。然后放入適量蜂蜜，攪勻后即可飲用。

百香果可以和蜂蜜檸檬一起泡水，蜂蜜主要起到一個調(diào)節(jié)檸檬和百香果酸味的作用，還可以緩解兩種食物的屬性，更加有利于機體的健康。百香果和檸檬中都含有豐富的維生素，每天適當(dāng)?shù)暮纫稽c，可以起到軟化血管，淡化皮膚色素沉著。

懷孕吃百香果通常有補充營養(yǎng)、改善便秘等好處。
百香果富含維生素、纖維、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，是一種很好的營養(yǎng)成分，可以增強身體的抵抗力，可以促進胎兒的發(fā)育。其次，百香果所含的纖維能夠深入到人體的消化道，在不破壞腸道的情況下，對腸道進行深層的清洗和排毒，同時還可以促進孕婦的吸收功能，整腸健胃，具有促進消化和吸收的作用，進而改善便秘。