山楂干紅棗枸杞紅糖這三者泡水對調(diào)理月經(jīng)有一定的作用，紅棗枸杞有保健作用，常喝對身體有好處。山楂紅棗枸杞湯兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當(dāng)茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。

干紅棗片泡水能提高人體免疫力，并可抑制癌細(xì)胞，紅棗能促進(jìn)白細(xì)胞的生成，降低血清膽固醇，提高血清白蛋白，保護(hù)肝臟，紅棗中還含有抑制癌細(xì)胞，甚至可使癌細(xì)胞向正常細(xì)胞轉(zhuǎn)化的物質(zhì)。

干紅棗片泡水可以補中益氣、活血化瘀、潤肺生津。不但可以增強人體的免疫力，而且可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，對于咳嗽現(xiàn)象有很好的改善作用。可以加速自身的新陳代謝，有促進(jìn)肝臟排毒的功效，其中的維生素b族還可以營養(yǎng)神經(jīng)、改善失眠多夢。

紅棗，枸杞，山楂泡水喝具有滋陰補腎，養(yǎng)血安神，消食積，散瘀血，降低膽固醇，以及明目，降血壓的一個作用，而且紅棗當(dāng)中含有豐富的鐵元素，具有補血的一個功效，山楂當(dāng)中含有一些蘋果酸，這樣的話可以具有一個健脾開胃的一個效果。

這三種中藥材放在一起是可以沖泡水喝的，功效不僅可以補腎，還可以明目、調(diào)理腸胃。做法：煮制。將所需原料放在鍋內(nèi)，放入適量水，不要太多，用中火慢慢將其煮沸，一定要將里面的營養(yǎng)物質(zhì)煮出來，一天1至2杯即可，不可太多，若覺得苦可加兩粒冰糖。

山楂菊花枸杞子一起泡水，經(jīng)常飲用，對于高血壓，高血脂有一定的防治作用，特別適合老年人預(yù)防和治療高血壓，高血脂等疾病，另外還能養(yǎng)肝明目，緩解老年人的眼花，眼干不適等癥狀，具有一定的養(yǎng)生保健作用。