莧菜孕婦可以吃，注意適量吃即可。
莧菜中含有鈣、鐵等微量元素，以及豐富的氨基酸和蛋白質，其中的鐵元素可以防止孕婦的貧血，鈣可以幫助胎兒的骨骼生長，同時也可以幫助孕婦提高抵抗力。莧菜性偏寒涼，如果有一些體質偏寒的孕婦就不要多吃了。此菜不宜煮得過久，否則會流失其中的養分，從而喪失其營養，建議搭配高蛋白質食品，比如蝦皮、紫菜等。

莧菜孕婦晚期可以適當的吃。
孕婦能吃莧菜。莧菜含有蛋白質，胡羅卜素，多種營養元素，各種各樣礦物等微量元素，可以提高孕婦免疫力。最先，齒筧具備清熱解毒作用，有助于治療上火，咽喉紅腫等不適。莧菜中豐富多樣的鐵，鈣，維他命k也有凝血功能，造血功能等服務，有助于改進孕婦懷孕期嚴重貧血，推動胎寶寶骨骼生長生長發育。

懷孕期間可以吃莧菜的，但是不要吃過多就可以，可能會引起拉肚子涼，肚子不舒服，拉肚子，影響了正常的生活。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫院就診，在懷孕期間不能吃螃蟹糯米糕，不能吃辛辣食物和飲酒，所以需要注意的，多吃蔬菜和水果。

孕婦可以吃莧菜，莧菜中含有豐富的鐵、鈣等礦物質，有利于胎兒的牙齒和骨骼的生長發育，預防缺鐵性貧血的發生。此外，莧菜中含有氨基酸，有利于胚胎的大腦發育。且莧菜中含有膳食纖維，能夠促進胃腸蠕動，預防妊娠期便秘的發生。但莧菜性涼，應適量食用，避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。

孕婦可以適量吃紅莧菜。紅莧菜有“長壽菜”之稱，能補氣、清熱、明目、滑胎、利大小腸，可為人體提供豐富的營養物質，有利于強身健體，提高機體的免疫力。但需注意：紅莧菜性滑利，能通竅滑胎，孕初期可適量食用，后期孩子成型應謹慎食用。

孕婦食用了莧菜可能會導致孕婦滑胎情況：
莧菜屬于涼性蔬菜，可以促進子宮的收縮，就有可能會導致女性的滑胎情況，但是也跟孕婦的身體體質有關系。若是孕婦身體體質比較好，再加上食用的莧菜比較少就不會造成滑胎的情況。若是孕婦食用的莧菜比較多，就有可能出現先兆性流產的跡象造成滑胎的后果。孕婦在孕早期中盡量食用一些溫性食物。