枸杞子可以提高人體的抵抗能力，有利于增強機體免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗腫瘤的作用，對于抑制腫瘤細胞的生長有很大的作用。對于視物不清，目赤腫痛有很明顯的改善作用，可以清肝明目。過多的喝枸杞水會引起上火，出現流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。

紅棗補氣補血、健脾胃，枸杞子滋補腎陰、養顏、抗衰老、抗氧化，還可以降糖等各種作用，所以紅棗枸杞泡酒，是比較養生的一種方式。但是有些人并不適合，因為紅棗、枸杞糖分比較多，偏溫，如果這個病人本身就是容易上火的，加上酒又比較溫熱、燥，喝了之后可能會上火，引起牙齦腫痛、肝火上炎、大便干燥。

該藥中含有黃酮類物質，具有很好的抗氧化性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。多糖能干擾癌細胞的分裂，對癌細胞的DNA合成有明顯的抑制作用。中富含甜菜堿，這種物質對我們肝臟的保養具有很好的效果，不僅可以防止脂肪肝，對酒精肝，肝癌，肝硬化等也有很好的預防效果。

甘草是一味應用非常廣泛的中藥，有補脾益氣，潤肺止咳，緩急止痛方面的功效，具有抗病毒，抗炎，保護肝的功效，可以用來治療脾虛，咳嗽氣喘，咽喉腫痛等作用，脾胃不是太虛寒的話最好不要長期喝，這些都性熱，容易上火。

甘草是一味應用非常廣泛的中藥，有補脾益氣，潤肺止咳，緩急止痛方面的功效，具有抗病毒，抗炎，保護肝的功效，可以用來治療脾虛，咳嗽氣喘，咽喉腫痛等作用，脾胃不是太虛寒的話最好不要長期喝，這些都性熱，容易上火。

枸杞子和菊花泡水喝有如果說平時血糖過高的是不要泡的，因為枸杞還是有比較多的糖分的。但是如果說平時都身體比較正常的情況下，可以泡10粒左右的，可以改善一下這個眼睛的狀況，起到明目的作用，平時的話，還可以配合其他的食物一起吃的。枸杞子泡水喝的害處是比較少的啊，因為枸杞子性平，所有人都可以食用。