紫米的功效與作用主要是補氣養血，養脾和胃。在日常生活中紫米的作用和大米非常相似，都含有很多的礦物質。應用紫米作為主食，可以補益氣血，健脾胃，特別可以治療神經官能癥、神經衰弱、失眠。紫米的營養豐富，較大米要多一些，比較適合糖尿病服用。

一般來說，胃瘍寧丸的功效與作用說明較多，具體如下：
胃瘍寧丸是一種中成藥，具有溫中散寒，理氣止痛，制酸止血的功效。通常用于胃脘脹痛或刺痛，嘔吐泛酸的治療。建議患者在醫生的指導下進行用藥。
在日常生活中，患者應避免過度勞累，保持規律作息，保證充足睡眠，可適當進行體育鍛煉，增強身體素質注意保暖，避免受涼。

金英膠囊的功效與作用通常是清熱解毒、祛濕止帶等，需遵醫囑用藥。
金英膠囊的主要成分是金銀花、蒲公英、黃柏、野菊花、丹參、赤芍、皂角刺等，具有清熱解毒、祛濕止帶的功效與作用。臨床上常用來治療慢性盆腔炎，通常可以有效治療下腹部、腰骶部疼痛、帶下量多、低熱波動、小便赤黃，舌苔黃膩等情況。
吃多了可能出現的不良反應包括惡心、嘔吐、皮疹、瘙癢等。患者平時應注意生活規律，避免濫用藥物。

泡腳就是足浴，是中醫的一種治療方法，可以用溫水泡腳，緩解疲勞，促進睡眠，還可以加入一些中藥。
用溫水泡腳，可以改善局部的血液循環，驅寒，促進新陳代謝，從而達到養生保健的效果。在溫水里加入適當的中藥，可以起到治療足癬的效果。溫水泡腳還能促進足部的穴位反射區和經絡，對多種病癥都有很好的輔助治療，在日常生活中也可以采取溫水泡腳。

松針又稱松毛，即松樹像針一樣的葉子，松針主要入肝腎經，松針的作用如下：
1、具有祛風止痛、活血化瘀、風濕痹痛、肢體麻木等功效；
2、具有明目功效，松針富含維他命A，可治療夜盲癥；
3、祛風止癢解毒，適用于風疹病人；
4、治療凍傷。
松針可以內服，也可以外用，可以用開水沖洗，也可以搗碎后用松針汁涂抹。具體的使用方法要根據臨床情況，在醫生的面診指導下進行。

紫米粥有很豐富的營養，它的蛋白質含量特別多，可以提供人體所需要的營養物質，提高人體的抵抗能力。黑米中的纖維素含量特別高，可以有效的促進腸胃的蠕動，有排除糞便的作用，可以有效地防止腸癌，它還可以緩解疲勞，增強人體的抗病毒能力。