手術后多久恢復是有很多種因素的，比如結腸息肉的大小以及自身情況等都會引起恢復時間的長短，還有手術后恢復以及護理等方面也對此有影響，還有就是飲食方面也是有很大的影響的。

腸息肉手術后大約半個月可以進行運動。如果想要做運動，通常需要半個月左右的時間才能進行，并且這種時候所選擇的運動項目不要過于劇烈，可以起到強度不大的一些運動，如慢走或者是慢跑等，主要是通過適當的運動來使身體免疫力得到提高，對于運動的量以及強度要慢慢地加大。

一般情況下，腸息肉的治療分為內鏡微創治療和手術治療。需要根據具體手術類型、息肉的大小、部位、數量和患者恢復狀況確定正常進食時間。具體分析如下：
通常來講，內鏡微創治療后，如果是腸道單發息肉，2cm以下禁食24小時，無渣半流飲食3天，絕對臥床5天，2周之后可以正常行走、鍛煉和正常飲食。而如果息肉部位在右半結腸或者是息肉比較大、息肉多、創面比較大，那么禁食時間延長，臥床休息時間延長。如果是手術治療，需要根據創傷創面的修復過程，腹壁切口的愈合過程，來制定術后的飲食方案。

最少需要兩周以上的。生活中注意調養，按時作息，少熬夜，多喝溫開水。兩周內進食易消化軟食或半流質食物。比如粥類湯類食物等。少吃帶籽兒帶葉的蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。忌煙酒。

在術后兩周左右，就可以進行比較輕松的工作。術后應該在飲食方面特別的注意，多吃容易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物。要多喝水，注意避免大便的干結，以促進腸道的蠕動。

結腸息肉的術后無大便帶血癥狀休息3-5天就沒什么大問題了。經腹部切除的如果術后恢復順利7天拆線在休息1-2周一般就沒什么問題了。平時注意多運動，增強機體免疫力，按時吃飯，不暴飲暴食。