檸檬和菊花泡水的功效主要有：檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、增強(qiáng)免疫力等多種功效。檸檬中含有的檸檬酸具有消炎殺菌、美容的作用，可以消除皮膚色素沉著的作用。菊花中含有揮發(fā)油、氨基酸、膽堿、水蘇堿、菊色素、維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增強(qiáng)毛細(xì)血管的抵抗力，還具有抗氧化、防衰老的功效。在沖泡時(shí)，注意用沸水沖泡2到3分鐘即可飲用。

枸杞子菊花茶是一種中國(guó)傳統(tǒng)茶飲，屬于中醫(yī)組方茶，可以清肝明目，祛肝火，對(duì)眼睛不適等癥有較好的療效，輔以秋桑（桑葉）效果更佳。枸杞菊花茶固然有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有人都適合服用。

玫瑰花和菊花一起泡水喝具有疏肝解郁，清肝明目的功效，還能夠調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂。如果睡眠不佳或者經(jīng)常脾氣急躁易怒、愛(ài)生悶氣、口干口苦、眼睛干澀、兩肋悶痛或者膽區(qū)不適，和肝膽相關(guān)的慢性的疾病、亞健康狀態(tài)，都可以通過(guò)兩者代茶飲來(lái)調(diào)理。

菊花和檸檬是可以放在一起喝的。而且菊花檸檬主要含有大量的糖分、鈣離子、鐵離子，還有維生素b1、維生素b2，還有維生素c。除此之外，還有一些豐富的檸檬酸、揮發(fā)油等，喝了之后可以起到一定的美白功效，并且可以補(bǔ)充身體所需要的微量元素。

麥冬，屬補(bǔ)陰藥范疇，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩等功效，菊花，屬發(fā)散風(fēng)熱藥范疇，具有疏散風(fēng)熱，平抑肝陽(yáng)，清肝明目，清熱解毒等功效。兩者合用泡水可以起到養(yǎng)陰清熱的作用，適用于對(duì)氣陰兩虛證的補(bǔ)充治療。

菊花本身屬于一種清熱利濕、解毒明目的功效。而玫瑰花則具有疏肝理氣、活血化瘀的作用，兩種食材混合在一塊，不但可以改善因上火導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦＃�還可以改善心情。對(duì)于氣血淤滯導(dǎo)致的周身疼痛有改善功效，而且玫瑰花和菊花中的維生素比較豐富，能夠?qū)�抗自由基、美白皮膚，可以消除顏面部位的褶皺。