肌酸是高強度肌肉運動結束后稍事休息幾分鐘后服用。肌肉運動后三磷酸腺苷大量消耗，服用肌酸可以幫助機體加速產生和補充三磷酸腺苷，可以有效的提高肌力、速度和耐力。如果不運動，三磷酸腺苷還沒有被消耗就服用，就達不到補充的作用，效果會差一些。

口服胃藥的時間因人而異，比如蘭索拉唑、奧美拉唑、蘭索拉唑等，早上醒來空腹服用可以起到很好的作用；莫沙必利、嗎叮啉等能增強胃動力的藥物，可以在飯后半個小時內服用。建議患者飯后使用多酶片、復方消化酶等有助于消化的藥物，但不能和酸性的藥物同時使用；另外，在睡覺之前要吃一些能夠保護胃粘膜的藥物，比如硫糖鋁等。

一般情況下，中藥飯后吃比較好，不會對身體造成太大影響。
通常情況下，可以在飯后使用中藥，但是部分患者不能適應中藥的味道，容易出現一些反酸的癥狀，是正常的，不是飯后服用藥物造成的，通常無需過于擔心。在日常生活中，需要養成良好的生活習慣，保持飲食清淡，避免熬夜和過度勞累，能夠緩解相關癥狀，促進身體恢復正常。

橘子具有補充維生素和通便的功效，可以選擇在兩餐之間吃，日常生活中合理的營養，多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜。吃水果最好在飯后吃，晚上睡覺前不要吃，因為桔子含有一定糖量。

一般情況下，降壓藥在清晨起床之后空腹時候吃好，具體內容如下：
服用降血壓的藥最好是早上起來以后空腹服用。大部分高血壓病人的血壓呈雙峰，早上和傍晚4點到5:00的時候都會血壓高，早上血壓是最高的，這個時候血壓會比較高，會導致血壓上升，從而發生一些不好的心血管疾病。第二天早上要吃一些降血壓的藥，避免吃東西，避免引起食物和藥品的交互作用，從而確保藥品的療效。

一般魚油類dha制品是在孕婦懷孕中期，也就是懷孕16周到胎兒出生之后6個月的這段時間內服用，這段時間服用魚油類DHA制品的效果最佳。因為這時候是胎兒大腦中樞神經元分裂和成熟的最快時期，也是對dha需求最大的時候。