新鮮桑葉具有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，促進(jìn)血液循環(huán)，從而降低血壓，可有效預(yù)防高血壓等癥狀。桑葉可清除血清內(nèi)脂肪，防止脂肪在血清內(nèi)的堆積，從而降低血脂，可有效預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。

桑葉洗頭有防止脫發(fā)的功效，用桑葉水洗頭能改善頭發(fā)稀疏以及禿頭，脫發(fā)的癥狀。桑葉水洗頭具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的作用，還具有能讓頭發(fā)烏黑亮麗的功效。桑葉內(nèi)服可以清肺，平肝，明目，還能疏散風(fēng)熱，桑葉汁有抑菌的功效。

桑葉具有涼血止血，平肝明目，以及降血壓的功效。用桑葉泡水喝具有很好的降血壓的作用，身體健康的人喝，是能夠有效的預(yù)防高血壓、高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化等疾病，還可以做到提高人體的免疫力，以及抗病毒的一個(gè)作用。

桑葉泡水喝具有良好的美容作用，對(duì)臉上的色斑有較好的療效，還能夠起到降血壓的作用。桑葉中所含的成分能夠降低血糖，對(duì)于各種細(xì)菌以及病原微生物菌具有一定的抑制作用。

霜桑葉味甘、苦，性寒，歸肝、肺經(jīng)，具有疏散風(fēng)熱，清肺止渴，平肝明目的作用，可用于治療感冒風(fēng)熱導(dǎo)致的頭疼目赤，風(fēng)溫初起導(dǎo)致的發(fā)熱、咳嗽等癥狀，常與菊花、連翹、薄荷等同用。

鮮的桑葉有助于降血糖，降血壓，可以促進(jìn)葡萄糖轉(zhuǎn)化為糖原，桑葉還善于散風(fēng)熱，對(duì)于外傷風(fēng)寒，頭痛，咳嗽等癥狀有很好的功效。不僅可用于風(fēng)熱引起的發(fā)熱，而且還可以清肝火，滋養(yǎng)肝腎等。吃桑葉還對(duì)于各種細(xì)菌及其病原微生物有一定的抑制作用，如黃色葡萄球菌，大腸桿菌等細(xì)菌。桑葉茶還有很強(qiáng)的清血作用，可以把血液中的膽固醇排出干凈。