引起胸口肌肉酸痛的原因，有很多種，可能是因為不恰當(dāng)?shù)腻憻挿绞交蛘哌^度的運動，導(dǎo)致肌肉的拉傷，此時應(yīng)該避免繼續(xù)高強度的運動，注意休息，緩解后再繼續(xù)運動，有可能是肋軟骨的病變，如肋軟骨炎等，局部一般會發(fā)現(xiàn)有腫脹的外在表現(xiàn)，可能是呼吸系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的，長時間的咳嗽，肺部損傷也有可能導(dǎo)致肌肉酸痛。

肩周炎肌肉酸痛可能是肩周炎導(dǎo)致的，需要及時治療。
肩周炎是由于韌帶滑膜組織的充血腫脹引起的，可能會引起肌肉疼痛的情況。出現(xiàn)上述癥狀時要做好局部的保護，防止受寒氣刺激，不要過于疲勞。可以通過熱敷、按摩、外用膏藥、艾灸、針灸、推拿等方式進行輔助治療，從而達到促進局部的血液流通、促進炎癥的消失和水腫的消失。此外，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用扶他林等非固醇抗炎藥。如果采取了一些非常規(guī)的治療方法不能有效改善情況，可以考慮做外科手術(shù)。

通常情況下，懷孕初期渾身肌肉酸痛，可能是激素水平變化、感冒引起的。具體內(nèi)容如下：
孕婦應(yīng)當(dāng)注意充分休息，避免勞累，注意多喝水。如癥狀嚴(yán)重，則及時到醫(yī)院就診，化驗血常規(guī)和c反應(yīng)蛋白，測量體溫等明確診斷。如有感冒現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行適當(dāng)?shù)膶ΠY治療，促進康復(fù)。
養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，避免將內(nèi)褲放到洗衣機中與其他衣物同洗，每兩個月定期更換全新的內(nèi)褲能夠減少細菌的滋生，避免感染。

大腿外側(cè)肌肉出現(xiàn)酸痛，主要是由于大腿外側(cè)的股四頭肌的股外側(cè)肌、外側(cè)的縫匠肌出現(xiàn)勞損、輕微的拉傷，并且伴有受涼的情況，會導(dǎo)致局部形成無菌性炎癥病灶，炎性代謝產(chǎn)物逐漸的堆積，刺激周圍的末梢神經(jīng)，會出現(xiàn)痛的感覺。

考慮屬于軟組織損傷引起的，可以選擇理療的方法來進行調(diào)理，比如針灸、烤電治療，要注意休息，癥狀緩解后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┕δ芑顒�。注意盡量要臥床休息，禁止活動，注意背部不要著涼、勞損等。應(yīng)該給予局部熱敷處理，可以進行局部按摩，以緩解疼痛，加速局部血液循環(huán)。

肌肉酸痛的原因有運動不當(dāng)和劇烈運動、其他疾病并發(fā)癥、神經(jīng)系統(tǒng)類疾病、外傷和延遲性肌肉炎。肌肉疼痛是一種常見的骨科疾病，其主要病因有：
1、四肢肌肉酸痛：主要是由于運動傷害，老年人頸椎退行性變壓迫了神經(jīng)，導(dǎo)致上肢肌肉疼痛。
2、全身肌肉疼痛：全身肌肉疼痛，如感冒、發(fā)燒等。
3、腰背部肌肉酸痛：腰背部神經(jīng)受到了壓力，腰背部肌肉疼痛。