羊水多利尿的水果非常多，比如山楂，熱水沖飲山楂水，有利尿消腫作用；西瓜，它含有氨基酸類成分，就是瓜氨酸，有非常好的利尿作用；蘋果，它含有豐富的鉀離子，鉀離子不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿作用；另外西紅柿、石榴、葡萄、橘子、檸檬、甘蔗、桑葚、楊桃、草莓、獼猴桃、大棗、菠蘿蜜、菠蘿等都有利尿作用。

羊水多一般不用吃藥利尿，常見于母體因素、胎兒因素、胎盤胎膜因素或者其他特異性羊水過多，母體因素常見的是在中晚孕期，孕婦因為有妊娠期糖尿病或者糖尿病合并妊娠的情況，血糖控制欠佳，會出現羊水過多。

羊水偏多是可以多吃點冬瓜的，這樣是可以幫助利尿的，是可以幫助排除一點羊水的，但是也不要吃的太多。分析孕期羊水主要由胎兒尿液形成，是個不斷變化的數據。

玉米須有利尿作用，的確是如此，但是利尿作用比較微弱。臨床上常使用的，也可以在飲食上吃一些輔助的利尿的食物。但是黃瓜皮有較好的利尿的作用。西瓜是一種氨基酸類的水果，有很好的利尿功效。

如果有尿不盡的可以多喝水，讓膀胱充盈排尿會通暢，可以吃些黃瓜，西瓜，山楂，蘋果和甘蔗等利尿。避免憋尿，多吃冬瓜煮湯，清淡易消化飲食，保持外陰清潔干燥，不要吃辛辣刺激的食物。

有常用的利尿的藥物，水腫是指人體組織間隙有過多的液體積聚使組織腫脹，水腫可分為全身性與局部性，當液體在體內組織間隙呈彌漫性分布時呈全身性水腫，液體積聚在局部組織間隙時呈局部水腫。