玫瑰花有美容養顏排毒的功效，紅棗能夠改善氣色，補氣補血，枸杞營養豐富，能夠增強體質。這三種東西都是對身體很有好處的，合在一起泡茶功效也很多。玫瑰枸杞紅棗茶主要是女性經常喝的，能夠補氣補血，滋潤肌膚，美容養顏。愛美的女性可以經常喝，能夠越喝越美麗。
養肝明目功效：桑葚枸杞紅棗茶可入肝經，具有滋補肝臟的作用，還可清肝火，而且枸杞中含有維生素A，可用于治療夜盲癥、干眼癥、目赤腫痛等癥狀。2.潤肺止咳功效：可用于輔助治療因肺燥導致的咽喉腫痛、咳嗽、干咳少痰、氣喘等癥狀。3.健脾益胃功效：適合脾胃虛弱的人群飲用，治療消化不良、食積、腹脹、便秘等癥狀。4.強身健體功效：桑葚枸杞紅棗茶含有豐富的營養物質，具有增強機體免疫力的作用，延緩衰老。
菊花枸杞紅棗茶的功效，是具有補養氣血、補肝明目以及清熱的功效和作用。在日常生活中，可以適當通過三種中藥調理身體。因為紅棗具有補中益氣，養血安神的功效。菊花具有清肝明目，疏散風熱，清熱解毒的作用。枸杞具有滋補肝腎、明目等功效。
玫瑰紅棗茶的功效主要有可以補益氣血，促進胃腸的蠕動，可以消除體內多余的脂肪，有利于消化系統，可以減肥，還有可以預防上火，幫助人活躍血管，預防血管阻塞、動脈硬化等疾病。
可以，枸杞可以滋補肝腎、補血安神、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞，能增加香甜味又有營養，現代科學證實枸杞對于保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。