多食用含鉀的食物,豆類、瘦肉、乳制品、蛋類、馬鈴薯、茶葉、葵花子、谷物、葡萄干、綠葉蔬菜、水果等。水果汁、蔬菜湯、肉汁中含量相對豐富,一些腎功能衰竭致血鉀偏高的病人就需要限食上述食品。
補鉀的食物有紅薯,海帶,豆類等,缺鉀元素會心跳加快,四肢無力,惡心嘔吐等癥狀。住院治療的時候,一定要戒辛辣食物和煙酒,及時到醫(yī)院就診,確定病因好對癥下藥。每天保持充足的水份。適當?shù)倪\動放松。提高自身免疫力。做到情緒不焦慮,悲觀,失控的狀態(tài)。
身體內(nèi)缺少鉀離子,可以進行飲食治療。很多食物中都含有豐富的鉀離子,例如香蕉、菠菜等,在日常生活中多進食這些食物,可以有效補充身體內(nèi)鉀離子,同時應該避免服用過度利尿藥物,避免暴飲暴食、過度勞累。如果是因為藥物原因,個人應該適當減量或避免服用藥物,防止因為缺少鉀離子導致身體出現(xiàn)疾病。
低鉀血癥的原因有攝入不足,或者是出汗嘔吐腹瀉等排出過多,腎小管病變引起,也有可能是鉀離子轉(zhuǎn)移到細胞內(nèi)而引起的。需要去醫(yī)院進一步的檢查來明確的,缺鉀離子會有引起下肢乏力,呼吸肌麻痹,心律失常等并發(fā)癥的出現(xiàn)。需要及時治療的。
正常進食可以適當?shù)难a充蔬菜汁、果汁等,都能夠提升血鉀,必要時也可以積極的尋找病因,對癥治療,并且在治療和恢復期間也要注意監(jiān)測內(nèi)環(huán)境指標的變化。可以適當?shù)倪M行體育鍛煉,增強體質(zhì)、合理膳食、遠離刺激性食品。