對于虛汗多來說，盡量不吃油膩的食物，可以適當的多吃一些富含維生素的多的，比如蘋果、胡蘿卜、獼猴桃、菠菜、白菜、桂圓、西蘭花等，增強機體抵抗力。多喝飲用溫水，促進體內新陳代謝，同時要保證充足的睡眠，避免勞累。

小孩子出汗增多、舌苔增厚、臉色發白是由于肝火旺盛以及脾胃虛弱引起的，不要給孩子吃辛辣刺激性及油膩的食物，可以多吃一些高蛋白的，例如牛奶，豆漿，雞蛋之類的，給孩子多喝一些大骨頭湯適當進行補鈣。日常生活中，讓孩子進行體育鍛煉，多曬太陽，增強體質。

孕婦因為處于妊娠期，代謝比較旺盛，所以出汗本來就比較多，先到當地醫院的內分泌科門診就診，查一下甲狀腺功能，如果能夠，排除甲亢的話，那么考慮應該是氣虛的可能性比較大，可以吃一些口服液。

一般需要用牛黃治療合適，另外如果是出現了心慌，胸悶，出汗多，脾氣暴躁，認為是有更年期綜合征了，需要用治療合適，這樣就可以控制疾病的。頭部虛汗多，一般認為是有上火了，由于吃辛辣食物多，飲酒多，很容易引起了上火，所以出現了出汗多。

問題分析：你好寶寶出現多汗的癥狀多是因為缺乏維生素a d和鈣導致的，
意見建議：建議你加強寶寶的營養和護理適時地給寶寶補充維生素ad和鈣，

指導意見：出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽虛，氣虛等有關，部分人與濕熱或肝熱，植物神經紊亂，缺鈣，結核，甲亢等有關，建議檢查確診。也可以配合中醫辨證用中藥治療。如果是氣虛引起的可以服黃 芪精口服液，玉屏風散顆粒。植物神經紊亂引起者可以服加味逍遙丸等治療。