鱸魚、鯽魚營養全面，含蛋白質多，脂肪少，食之鮮而不膩，易于消化吸收。每百克肉含蛋白質13克、脂肪11克，并含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質，具有較強的滋補作用，非常適合病后有傷口需要愈合和虛弱者食用。

可以選擇烏雞湯等食療滋補，對改善產后氣血虛和傷口修復慢等幫助是比較大的，可以推遲一段時間之后，選擇到醫院進行彩超復查看一下，在飲食方面還是多吃滋補類的食物，注意一下惡露等。

吃水果獼猴桃芒果等這些水果對傷口愈合好。在這些食物當中含有豐富的維生素，對傷口的愈合有積極的促進作用。所以對于手術以后的病人，非胃腸道的手術能夠正常進食的病人，早期的補充新鮮的水果是非常有益的。

剖腹產吃含鋅豐富、含葡萄糖的食物、維生素A的食物等傷口愈合快。
剖腹產后可以多食用一些富含鋅的食物，因為缺鋅會引起貧血，影響傷口恢復，建議多食用一些富含鋅的蔬菜，例如木耳，海帶等。剖腹產后要多吃含有葡萄糖的食物，因為糖分可以補充足夠的能量，這樣才能促進傷口的恢復。平時多吃些富含維生素A的食物，例如：胡蘿卜，番茄等，多吃些可以促進機體的快速康復。另外還可以增加一些蛋白質，可以幫助傷口恢復，例如瘦肉，牛奶等。

傷口愈合過程中應該避免食用辛辣、刺激性的食物，這些食物易引起上火，會導致傷口炎癥。傷口愈合過程中不要食用醬油，尤其是臉部傷口，避免因此導致傷口部位色素加重，出現疤痕。

肛裂需要多吃蛋白質，維生素豐富的食物，這樣利于傷口的進口恢復。牛肉，雞蛋，牛奶，蔬菜和水果都有利于傷口恢復。還有多吃一些容易消化的食物，比如喝粥，多吃谷類的食物，對傷口恢復都有好處。