孕婦可以吃石斛。
孕婦能吃石斛。可是，注意不要吃過多。石斛是養(yǎng)生食材，溫胃，滋陰清熱。但是因為石斛所引起的生寒，懷孕初期或脾胃虛弱的人不能用。懷孕期，依據(jù)孕媽媽身體素質(zhì)進(jìn)行調(diào)整。最好是咨詢一下臨產(chǎn)前醫(yī)師。孕婦飲食平衡，不必挑食，多吃綠色蔬菜。飲食多樣化，肉類食品組合，不吃動物脂肪，動物肝臟和油炸食物，不吃辛辣刺激食物，多室外活動，經(jīng)常曬太陽。

孕婦可以吃石斛湯。但是孕早期或者脾胃虛寒不好的建議不要吃。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。想喝湯，在湯里加香菇，海帶等不錯。懷孕早期不吃石斛比較好，等中期以后可以吃，孕婦喝清淡的湯，如雞湯，也可以用鮮玉米蘿卜排骨湯。

一般孕婦可以吃石斛。但要注意不要過量，石斛屬補益藥，可以益胃生津、滋陰清熱。不過石斛性微寒，孕早期或者脾胃虛寒者不能用。懷孕期間進(jìn)補要根據(jù)孕婦的體質(zhì)進(jìn)行，可以咨詢產(chǎn)檢醫(yī)生。

孕婦可以吃石斛。但要注意不要過量，石斛屬補益藥，可以益胃生津、滋陰清熱。不過石斛性微寒，孕早期或者脾胃虛寒者不能用。懷孕期間進(jìn)補要根據(jù)孕婦的體質(zhì)進(jìn)行。在孕期均衡飲食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。飲食多樣化，葷素搭配，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，不吃辛辣刺激性的食物，多室外活動，多曬太陽。

這個藥物雖然不是孕婦的禁忌營養(yǎng)品，但是在孕中的前三個月不要食用鐵皮石斛，因為孕婦前三個月是較易流產(chǎn)時期，盡量不要服用任何藥物和保健品。還有脾胃虛寒的孕婦是不適合食用。

孕婦可以喝石斛湯：
在懷孕中期、后期和產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)，孕婦是可以食用鐵皮石斛，孕婦懷孕之后對營養(yǎng)的要求會大大升高，很容易精氣不足，如果不進(jìn)行適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)補充很容易造成胎兒發(fā)育遲緩。此外孕婦在懷孕后期經(jīng)常會感覺燥熱難耐，服用鐵皮石斛能夠消火養(yǎng)陰，補充孕婦所需的營養(yǎng)，緩解孕婦妊娠反應(yīng)。
建議孕婦在專業(yè)的營養(yǎng)師或者醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。