走路小腿酸痛不舒服，比較常見的原因是走路太多，局部的乳酸堆積引起酸痛，也可能是小腿本身有病變，因為走路活動誘發疼痛，比如局部的地方存在骨囊腫、骨軟骨瘤等，或者是肌肉軟組織病變。

小腿疼痛的病因是坐骨神經痛、肌肉過度勞累、靜脈血栓等。
1、坐骨神經痛：這是一種很常見的癥狀，通常是從腰部、大腿后面一直到小腿，但并不是單純的疼痛，而是麻木。坐骨神經痛最常見的表現就是酸、痛、麻，主要是由于腰椎神經受到壓力所致。
2、肌肉過度勞累。
3、小腿靜脈血栓：雖然不常見，但非常的危險。長期乘坐飛機，或者長期坐著，都有可能導致小腿的酸脹、疼痛甚至腫脹，需要到醫院進行下肢靜脈彩超檢查，以免加重肺部栓塞，危及生命。

孕晚期部分孕婦可有小腿酸痛、孕晚期因增大子宮擠壓盆底和下肢而發生水腫等癥狀，有生理性和病理性。
一般采用左側臥位，下肢抬高15°可改善下肢血液回流情況，水腫程度降低，下肢酸脹感顯著減輕。如果經過休息之后還沒有退去的話，那么就有必要補充蛋白來增加血漿中的蛋白質水平。還有部分肌肉酸脹不舒服也可因下肢缺鈣而誘發，造成肌肉痙攣，同時可造成部分局部不舒服感，因此需適當多休息、取左側臥位等，對減輕局部不舒服感很有幫助。

右腰疼引起小腿酸痛可能是腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄等原因導致的。
1、腰椎間盤突出向右邊擠壓神經根，會導致右下肢酸痛，早期出現的酸痛是偶然的，如果病情加重，會繼續出現。如果是右后側纖維環的折斷，那么就會導致右腰的疼痛。
2.腰椎管狹窄，是因為右腰椎的根管變窄，會造成右腰椎根的壓迫，從而造成下肢酸痛，并伴隨著右腰的疼痛和運動受到限制。

走路多了，小腿酸痛是由于肌筋膜炎的原因引起的，由于肌肉的勞損或者退變可發生小腿的酸脹和疼痛，可以進行局部的熱敷，抬高患肢，可以進行按摩或者外用專用乳膏進行治療，也可以服用專用藥物進行治療。

一般情況下，來月經的時候會出現腿部疼痛可能是工作過度、身體抵抗力降低等導致的，具體分析如下：
主要是因為長期站著，工作過度，或是受涼，或是在月底的時候，由于身體抵抗力降低，再加上有少量的出血，所以會出現下肢疼痛，當女性在來月經的時候，由于體內的荷爾蒙分泌失衡，會造成骨盆充血，壓迫神經，從而造成腿部疼痛。