桂圓紅棗枸杞酒有益于心，腦，脾臟，可以補血養(yǎng)氣的同時，針對頭暈?zāi)垦�，腰酸腿軟，失眠健忘，目昏多淚等現(xiàn)象都有改善的效果。除開出現(xiàn)這些癥狀的人可以飲用之外，平常無病無痛的人飲用了也可以增強機體免疫力，起到滋補和增強營養(yǎng)的作用。

大棗、枸杞、靈芝泡酒有健脾補腎、益氣生血、增強機體提高免疫力功效是不錯的保健產(chǎn)品。大棗具有溫中活血的功效，枸杞具有滋陰的作用，靈芝具有補陽的功效。但不是所有人都適用，酒精過敏者、糖尿病、肝陽上亢的人還是少喝為妙。

小米富含豐富的維生素B1、維生素B2、蛋白質(zhì)。桂圓可以補充蛋白質(zhì)和維生素、活血養(yǎng)顏，也是孕婦產(chǎn)后的滋補粥。桂圓含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，有補血安神、健腦益智、補養(yǎng)心脾的功效。桂圓有補益作用，對病后需要調(diào)養(yǎng)及體質(zhì)虛弱的人有輔助療效。

桂圓紅棗枸杞粥有安心寧神，補血養(yǎng)氣，益智補腦的功效，適用于一些脾胃濕熱，食欲不振，氣血不足等人群，紅棗有補中益氣，養(yǎng)血安神的功效適用于一些體質(zhì)虛弱，骨質(zhì)疏松，更年期等人群。

枸杞桂圓紅棗泡酒具有補氣養(yǎng)血、滋補腎臟、安神明目、抗衰老、健脾和胃、調(diào)理身體虛弱等作用。需要泡制15日左右即可飲用。枸杞功效為扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老、益精明目等，非常適合老年肝腎虛損者使用。

經(jīng)常吃桂圓對人的好處是比較多的，而且吃桂圓還可以補心安神，健腦益智，補養(yǎng)心脾等一些的功效，桂圓含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質(zhì)等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養(yǎng)的同時促進血紅蛋白再生，從而達(dá)到補血的效果。并且經(jīng)常吃桂圓，對身體也不會有什么副作用。