應該從步行開始鍛煉，因為步行是人類最基本的功能。先練習走路，然后逐漸糾正步態。達到正常行走。注意運動量不宜過大，循序漸進。可以采用按摩、推拿、被動運動等鍛煉方法，防止肌肉萎縮。每次局部按摩5-10分鐘，全身按摩不超過30分鐘。

偏癱肢體康復鍛煉是一個慢性恢復過程，需要及時應用活血化瘀藥物對癥治療，中風會引起局部的神經細胞、腦細胞死亡，神經的傳導通路切斷了就會出現半身肢體失去知覺，主要的預防措施有穩定血壓、血脂，預防動脈硬化。

主要康復治療，可以采用神經肌肉康復治療。多吃一些富含蛋白質、鈣質、維生素d等食物，多曬曬太陽鍛煉身體，增強體質，多吃一些高蛋白、高營養的食物，應該穿布鞋、膠底鞋，不要穿過大的鞋子，如果病情嚴重者可以帶孩子到醫院進行手術治療。

左手偏癱康復訓練是能夠有效的促進病人康復。還需要家屬能夠多督促病人進行一些生活自理，平時梳頭、穿衣、下棋、繪畫、寫字、洗臉等都盡量獨立完成。逐漸達到日常生活能夠自理。這樣也可樹立病人的信心。同時這種鍛煉要持之以恒長期堅持才能看到效果，切不可半途而廢。只要堅持鍛煉，能夠有效的起到偏癱等各種腦病的康復。

偏癱后是可以泡腳的，并且醫學上也是主張泡腳的，泡腳對腦中風的好處第一、促進血液循環。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養生理論看，腳離人體的心臟最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好。第二、刺激足部的穴位、反射區和經絡。泡腳偏癱后的治療，有很好的輔助作用。

可以通過早期被動運動康復訓練、早期針刺、按摩、各種電療如神經肌肉電刺激、低周波電刺激等，促進力量恢復。肌力慢慢恢復之后，到了康復中期，中期階段隨著肌力恢復，有可能會出現肌肉緊張度增高，活動起來阻力增大。這時除開此前的肌力訓練，同時還要加上康復手法的訓練，要抑制痙攣產生。同時伴有偏身感覺障礙的，還要配合各種方法，促進感覺得恢復。