全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驅癥狀。當人感染病毒時，病毒入體就會有周身酸痛、乏力、食欲減退、頭暈、頭痛、睡眠差、周身不適等前驅癥狀。此時，需要對癥應用抗病毒的感冒藥治療。

問題分析：你好，根據你所描述的情況來講，考慮這個多是因為受寒或是病毒感染導致的。
意見建議：建議平常可以多吃一些六味地黃丸類的補腎的藥物，平時注意放松心情的，平時可以多吃一些黑木耳,黑芝麻小核桃等的。

問題分析：全身乏力，肌肉酸痛通常和病毒性或支原體感染引起的感冒有關，也許您的感冒并沒有其他癥狀，但是這兩種癥狀是首要癥狀。除了感冒外其他還有勞累、寄生蟲感染、白血病、血液病等也會引起的這些癥狀。
意見建議：建議您到醫院讓醫生當面看看，仔細檢查一下，排除惡性疾病的可能。平時注意休息，不宜勞累受涼，不要熬夜，適當增加營養，多食高蛋白食物。

病情分析： 您好，你的疼痛癥狀中醫認為是由于長期受涼勞累過度等導致的氣滯血瘀、氣血不通疼痛
意見建議：痛則不通，建議及早采用針灸活血止疼等方法治療，通經活絡、活血化瘀，配合按摩灸療效果更好。

病情分析： 您好，您的情況可能屬于勞累引起的肌肉酸痛和無力感。
意見建議：建議您注意休息，行局部按摩治療，祝您健康。

問題分析：像你這種情況來說，一般需要配合局部的理療來進行恢復，另外要注意限制劇烈的活動。
意見建議：近期你要注意限制劇烈的活動可以配合局部針灸理療按摩熱敷的方法來緩解癥狀。