玉竹的功效：養陰，潤燥，除煩，止渴，治熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易饑，小便頻數，頭昏眩暈，內熱消渴，筋脈攣痛。玉竹的副作用是會加重胃寒、腹瀉、胃部脹痛的患者的病情。

玉竹主要藥理作用就是養陰潤燥，生津止渴，潤肺的作用，臨床上主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結核病等癥。只要玉竹泡水飲用得當，沒有發現有副作用。但是如果玉竹量多或者不注意一些禁忌事項，自然就會給身體造成影響，產生不適的癥狀，尤其是脾虛和大便溏泄的人群或小孩要多加注意。

玉竹主要藥理作用就是養陰潤燥，生津止渴，潤肺的作用，臨床上主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結核病等癥。只要玉竹泡水飲用得當，沒有發現有副作用。但是如果玉竹量多或者不注意一些禁忌事項，自然就會給身體造成影響，產生不適的癥狀，尤其是脾虛和大便溏泄的人群或小孩要多加注意。

補血活血，調經止痛，潤腸通便。用于血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、腸燥便秘、風濕痹痛、跌撲損傷、癰疽瘡瘍。桑葉性味：苦甘，寒。作用：疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。用于風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。

功效為養陰，潤燥，除煩，止渴，作用于熱病陰傷，咳嗽煩渴，虛勞發熱，消谷易饑，小便頻數等。取洗凈的玉竹，置蒸器內加熱蒸悶2-3次，至內外均呈黑色為度，取出，曬至半干，切片，再曬至足干。

沙參稱作是一種可以代替人參的一種補氣養血的中草藥材，看肺寒的話，可以用人參來進補，但是肺熱的話就要選擇沙參了。而玉竹也是由來已久的一味中草藥材，本身可以滋陰補陽、美容等的功效。而二者結合在一起的話，對于各自的作用可以相互補充，而且最大的發揮出來，所以現在用來燉湯，一次來解決自己身體上的各種不適癥狀，已達到美容養顏的效果。