坐骨神經痛大多數是腰椎間盤突出或者是梨狀肌綜合征壓迫造成的，只要堅持治療，是可以治好的。對于你現在的情況，可以到正規醫院進行檢查，查清病因，采取中醫烤電，針灸，封閉等方法進行治療。你要避免劇烈運動，清淡飲食，多吃蔬菜和水果。

坐骨神經痛的治療主要有按摩、中藥、針灸等。另外還可以通過積極的預防和護理來改善病情，防止病情惡化。病人要注意保暖，避免被風吹傷，如果身體不舒服要及時就醫進行針對性治療。推拿治療是中醫的一個重要組成部分，其治療方法簡單，并發癥少。中藥是傳統醫學的一個重要組成部分，其作用主要有祛風散寒、解痙通絡、活血化瘀等。針灸療法主要有體針療法、耳針療法、電針療法、刺血拔罐法、手針療法、刮瘀療法等。

腰椎間盤突出刺激或壓迫神經根，從而會引起坐骨神經痛，可考慮進行理療、針灸，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀藥物、營養神經藥物治療，以及應用甘露醇減輕神經根水腫，平時注意保暖防潮，避免久站久坐，可睡硬板床，避免勞累腰部損傷。

針灸、按摩、手法松解、針刀松解、埋線等方法，對緩解患者癥狀，促進血液循環、調控神經能力都有非常好的效果。但因為坐骨神經痛往往為復合型損傷，引起的疼痛類別和性質比較復雜，故在運用中醫療法外，應加上營養神經藥物。

坐骨神經痛的治療主要藥物治療和手術治療。神經鎮痛的藥物、抗炎消腫的藥物、肌肉松弛劑等。其次，可以通過針灸來治療坐骨神經痛。坐骨神經痛可以采用手法按摩、針刀等方法進行。腰間盤突出癥壓迫神經所致的坐骨神經痛，可以選擇腰間盤突出手術。如果是由于軟組織卡壓所致，可以采取松解的方法來消除炎癥，同時還可以使用溫經散寒的中藥。

對于坐骨神經痛，可以服用非甾體消炎止痛藥。坐骨神經痛一般是由于腰椎間盤突出引起的坐骨神經受到壓迫。因此，治療坐骨神經痛要先找到病因，腰椎間盤突出的情況要考慮到腰椎間盤突出的情況，在早期可以采取臥床配合牽引治療，避免腰椎間盤突出的情況下進行相應的復位治療。可以服用消炎鎮痛藥、營養神經藥、松弛肌肉藥物等。腰椎間盤突出引起的坐骨神經痛要做手術，如果有嚴重的麻木或者下肢無力的表現，要及時就醫。