肩膀痛可以采取藥物治療。物理治療。手術治療等方式來治療，具體內容如下：
1.藥物治療：肩膀痛的患者可以在醫生的指導下使用雙氯芬酸鈉雙釋腸溶膠囊、洛索洛芬鈉分散片等非甾體抗炎藥消除局部炎癥，并選用活血化瘀、散寒祛濕、通絡止痛的藥物，如活血止痛膠囊、陸川活絡膠囊、金烏骨痛膠囊等進行治療。
2.物理治療：患者可在肩關節局部進行磁療、熱療、蠟療等理療，疏通經絡，調理氣血。
3.手術治療：對于長期保守治療無效的患者，也可考慮手術治療。對于一些特殊疾病，如肩結核、腫瘤等，必須及時明確診斷，規范治療，否則，誤治會造成非常嚴重的后果。
肩膀涼痛可以采取以下辦法進行治療。
第一、用掌根部從頭部和頸部交界處到肩關節，用推拿手法治療，每次一分鐘，每次50-60次，可以疏通血管，增強血液循環，還可以減輕肩關節涼疼的情況。第二、全手掌在肩膀附近摩擦，可以通過揉搓來提高肩膀部位的溫度，起到祛風散寒的效果。揉搓次數愈多，愈有效，一次一分鐘。如果無法緩解，建議患者及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
膝蓋疼痛首先要避免劇烈運動，還要加強保暖，避免洗冷水澡，應用一些對癥處理的藥物，還有一些促進損傷軟骨修復，促進關節滑液分泌的藥物。必要可以進行軟骨的微骨折手術。還有就是膝關節的滑膜炎癥，運動量過大，或者急性扭傷導致的關節腫脹，疼痛，積液比較多，大部分可以進行保守，局部熱敷積液也會逐漸地消失。
治療腰痛可以使用保守的方式，例如牽引，推拿改善腰部疼痛癥狀，也可以使用微創介入療法治療腰部疼痛癥狀。而確定是否手術治療，如果不手術的話，可以通過中醫的針灸康復理療來治療或中藥來調理。日常生活中，注意防寒保暖，避免過度勞累。
腰痛可以去醫院做腰椎間盤CT檢查，以明確導致腰部疼痛的具體原因，及時積極的治療，緩解癥狀后行腰背肌功能鍛煉，以減少復發的幾率，長期坐位，專職司機，是腰椎間盤突出的高發人群，腰部疼痛是腰椎間盤突出的常見癥狀。