頸椎病主要是長(zhǎng)期，低頭工作，長(zhǎng)期看電腦看手機(jī)所導(dǎo)致的一種退行性疾病，有可能會(huì)引起頭疼頭暈以及頸肩酸痛的情況，如果長(zhǎng)期有頭疼頭暈的情況，如果確定是頸椎病引起，注意睡眠姿勢(shì)，枕頭不能過(guò)高，雙肩要能靠在枕頭上，不要讓頸部受力，要注意多活動(dòng)頸椎，可以做針灸推拿牽引以及藥物對(duì)癥處理。

頸椎疼惡心頭暈可以通過(guò)以下方法來(lái)治療：
對(duì)于頸椎疼痛伴有惡心頭暈癥狀的患者，就需要在家臥床休息，起到緩解頸部疼痛和頭暈惡心等癥狀的效果。還需要進(jìn)行頸椎牽引，能夠起到減輕椎動(dòng)脈痙攣刺激，恢復(fù)椎動(dòng)脈供血，改善腦缺血癥狀的作用。
在日常生活中，患者還需清淡飲食，進(jìn)行規(guī)律的作息，可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)病情恢復(fù)和身體健康。

頸椎疼頭暈犯困般都是因?yàn)轭i部?jī)蓚?cè)椎動(dòng)脈受壓后所造成的，這是椎動(dòng)脈型頸椎病的典型癥狀。主要是通過(guò)針灸，理療，按摩這種物理治療的方式解決，改善局部的微循環(huán)就可以達(dá)到一定的治療目的。

頸椎疼失眠頭暈的解決方法如下：
1、建議頸椎病患者利用頸托或者圍領(lǐng)對(duì)頸椎處進(jìn)行固定，然后再臥床休息，這樣可以避免頸椎過(guò)度活動(dòng)，繼而減輕頸椎病帶來(lái)的疼痛從而引發(fā)失眠頭暈等癥狀。同時(shí)可以做一些頸部的活動(dòng)，用頭帶動(dòng)頸椎，使頸部的肌肉得到放松，進(jìn)而減少對(duì)頸部神經(jīng)的壓迫以及對(duì)血管的刺激可以緩解失眠的癥狀。
2、還可以進(jìn)行局部的熱敷、推拿、按摩等理療方法，嚴(yán)重的建議到醫(yī)院檢查，以此緩解失眠頭暈的癥狀。

頸椎疼，頭暈，惡心，可以口服一些擴(kuò)張血管的藥物治療，并且局部進(jìn)行熱敷，通常熱水袋進(jìn)行熱敷，并且配合針灸、推拿、牽引、按摩、拔罐、烤電等理療的辦法進(jìn)行治療。平時(shí)要積極的注意休息，避免勞累，避免受涼。

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)你所說(shuō)情況，熱敷按摩一下頸部肌肉，拔拔罐，噴云南白藥氣霧劑，充足睡眠，少上網(wǎng)。