腰椎間盤(pán)突出變得越來(lái)越嚴(yán)重了，平時(shí)就要注意休息，避免負(fù)重活動(dòng)，不要彎腰同時(shí)可以通過(guò)體育鍛煉，來(lái)加強(qiáng)脊柱力量，比如平板支撐以及練太極，游泳等。保守治療無(wú)效，可能還需要手術(shù)治療。

可以貼一下萬(wàn)通筋骨貼，另外可以吃一下腰痛寧，配合吃一下，甲鈷胺進(jìn)行治療的，另外可以配合做一下針灸按摩，在治療期間，應(yīng)該要注意休息，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣是有利于治療的。

懷孕期間是不能服用藥物治療的，如果僅僅是腰部疼痛，沒(méi)有下肢放射麻木的癥狀，通過(guò)休息，睡硬板床，減少長(zhǎng)時(shí)間坐著，適度戶(hù)外散步，呼吸新鮮空氣，優(yōu)質(zhì)飲食，在增加營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)控制體重增加，減少腰部肌肉負(fù)擔(dān)，也可以減少心腦血管等重要臟器的負(fù)擔(dān)，有助于孕婦健康及胎兒發(fā)育。

以臥床休息為主，可以用一些消炎鎮(zhèn)痛及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)可以應(yīng)用激素藥物進(jìn)行注射，也可以用腰椎的牽引治療。通過(guò)這些治療，如果無(wú)效，那么此時(shí)只有進(jìn)行手術(shù)治療。

應(yīng)嚴(yán)格平臥硬板床2周-3周，促使損傷的組織修復(fù)。主要采用骨盆牽引法。適用于初次發(fā)作或反復(fù)發(fā)作的急性期病人，在腰胯部綁好骨盆牽引帶后，并抬高床尾，增加對(duì)抗?fàn)恳�力量�?/p>

腰椎間盤(pán)突出的診斷應(yīng)該是比較明確的。腰椎間盤(pán)突出目前沒(méi)有特別有效的治療方法，如果疼痛比較明顯的話(huà)，可以口服一些止痛的藥物，然后配合中醫(yī)康復(fù)理療改善癥狀。不到萬(wàn)不得已，還是不考慮手術(shù)進(jìn)行矯正治療。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰，不要抬重物，減少腰部的活動(dòng)量，避免腰部受涼。給予腰部進(jìn)行熱敷，推拿，針灸，拔罐等治療。