主要是跟平時的生活習慣有關，沒有特別好的治療方法，平時多注意，避免長時間低頭等，以免病情進展，頸椎椎管狹窄引起的頭暈，椎管狹窄會壓迫脊髓，引起脊髓綜合癥。這種吃藥沒有什么效果，考慮手術治療。

問題分析：根據您所說的情況，有頸椎病導致頭暈的現象，考慮還是有椎基底動脈供血不足引起的。
意見建議：建議你生活中首先注意好舒緩心情，避免情緒緊張焦慮，注意好低脂低鹽飲食，及時去醫院就診，并經醫生診斷后積極使用鹽酸氟桂利嗪膠囊以及鎮腦寧膠囊等藥物口服治療，同時配合牽引以及推拿等方法聯合治療，保守治療無效考慮行微創手術治療。

病情分析： 如果是因為長期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發的頭疼、頭暈、惡心、睡眠質量下降、記憶力減退肩背酸痛等癥狀，那建議按摩、推拿、拉罐（不是拔罐，這步最重要）治療，很快就可解除該問題

指導意見：你好，基本是比較難，你可以看醫生檢查一下，也是很重要，繼續長期的保養的啊。

問題分析：頸椎管狹窄的情況比較常見的原因是由于平時過度勞累等情況導致的，患者這個時候有可能出現疼痛或者是活動障礙等，
意見建議：目前你的這個描述情況來看，頭暈的情況主要是由于頸椎管狹窄引起椎動脈壓迫的表現，可以適當進行營養神經治療，口服些維生素b12

問題分析：你好：椎管狹窄是頸腰椎退變（包括增生，突出等）最嚴重的表現；椎管狹窄與椎間盤的突出、脫出壓迫頸神經和脊髓造成一系列的癥狀。
意見建議：癥狀是感覺、運動及大小便的障礙；頸椎管狹窄主要表現為四肢麻木、過敏或疼痛；運動上表現為四肢無力、僵硬不靈活；大小便上一般出現較晚，早期為大小便無力，以尿頻、尿急及便秘多見，晚期可出現尿潴留、大小便失禁。