年輕人膝關節炎的治療可以用理療，針灸。注意要保暖，不要著涼，冬天的時候帶護膝。在冷天的時候，關節病會加重，所以保暖很重要。平常應該加強膝關節鍛煉，用貼墻半蹲姿勢鍛煉。

對于退行性膝關節炎又稱為骨性關節炎，是由于局部骨質增生而引起的一系列臨床癥狀，會表現為疼痛，腫脹，關節彈響，卡壓，甚至會出現關節變形。治療方法：如果發生了關節的畸形，會導致患者的身體機能受到很大的損傷，需要進行人工膝關節置換術，如果病情不是很嚴重，可以采取一些保守的措施，比如服用一些營養軟骨的藥物，或者是局部的熱敷，或者是減少行走，戴上護膝。

一般情況下，膝關節炎疼痛，患者可以通過使用藥物、物理療法、日常護理等方式進行處理。
1.使用藥物：膝關節炎疼痛，患者可以及時就醫，遵醫囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、氨糖美辛腸溶片、氯唑沙宗片等藥物進行治療。
2.物理療法：患者還可以通過熱敷、針灸等方式緩解疼痛，但需在正規醫院接受治療。
3.日常護理：患者還應注意休息，限制關節的活動，避免過度活動。

膝關節炎疼痛可以進行保守治療、熱敷、理療、針灸等。膝關節疼痛的病因可以分為兩種。老年退行性關節退變，可以通過保守治療、熱敷、理療、針灸等方式進行治療。如果是嚴重的關節炎，疼痛非常嚴重，那么就必須進行外科手術。手術治療主要有關節鏡下的關節清掃、關節腔內注射、封閉等。如果沒有達到理想的治療效果，也可以進行關節置換。對于有較嚴重的關節畸形者，可以通過高位脛骨截骨矯正力線，減輕關節疼痛。

膝關節積液首先保守治療和穿刺抽液治療。膝關節骨關節炎最常見的癥狀就是膝關節的局部腫脹。膝蓋酸痛，關節炎，紅腫的厲害，讓醫生打個針，看看能不能抽出點。至于是不是抽水，那是醫生自己決的。
1、膝關節骨關節炎積液過多，引起膝關節脹痛，對生活有很大的影響，醫生會做穿刺抽液。
2、關節積液少，不需要治療，只要減少活動，適當休息，就能自行消化。

確實與年齡增大致膝關節退行性病變或慢性勞損有關，采取保守治療，但是保守治療只能緩解癥狀，不能完全恢復正常。平時注意減少活動，避免過度運動，可行熱敷，服用活血止痛藥物及外貼膏藥等治療，如果癥狀嚴重的話可通過手術治療。