妊娠后期會出現四肢浮腫，主要是胎兒壓迫、內分泌失調、合并疾病、過量食用鹽等原因引起的。
1、隨著胎兒的生長，子宮體積變大，對下腔血管造成壓力，造成下肢血液循環不暢。2.內分泌失調，使醛固酮增加，造成身體中存在大量的鈉離子。3.妊娠合并妊娠合并疾病，妊娠性貧血，妊娠合并性高血壓病。4.孕期食用過量的鹽。如果出現水腫的情況比較輕，那么就是一種生理現象。如果出現水腫的情況，建議立即去正規的醫院做進一步的檢查。

可以進行一些適量的運動來讓手腳緩解腫脹的情況，例如對手指進行按摩，或者做一些簡單的家務都是可以的。通常肥胖的人更容易腫脹，因為肥胖的人淋巴系統運作更慢，肥胖的人可以多吃一些水果蔬菜，飲食中少吃鹽。正常人應清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，每天的食鹽量不超過六顆。吃得過咸，喝水很多，就會形成水鈉潴留。

手腳關節腫脹可以采用溫和灸和雀啄灸的方法進行艾灸。
艾灸是用艾葉制成的艾條，艾柱，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，從而達到治療效果。手腳關節腫脹可能是退行性骨關節病、痛風等因素引起的，通常可以采用溫和灸和雀啄灸的方法進行艾灸，可以起到舒筋活血、行氣止痛、消腫通絡等作用。注意艾灸時距離不要太近，以免造成皮膚燙傷。建議患者前往正規醫院進行艾灸

月經期間手腳腫脹大腿酸疼有可能和月經期間局部血液循環不暢，水潴留等因素導致的。在此期間，需要注意休息，可以適當的抬高下肢，配合局部熱敷，如果月經干凈后還是如此，可以去醫院檢查一下腎功能。如果在月經期間引起疼痛較為嚴重，也可以配合吃一些止痛藥。月經期間注意保暖，不要著涼，多喝熱水，不要吃辛辣生冷刺激的食物，保持心情舒暢。

早上起床手腳有腫脹感，可能是局部受壓血液循環不好，或是腎炎等腎臟病變引起的，需要去醫院就診，做腎臟超聲，化驗尿常規和腎功能等相關檢查明確病因，確診后再做針對性治療，要注意休息，低鹽飲食。

早上起來手腳腫脹可能是腎臟疾病、心臟疾病等原因導致的，具體分析如下：
腎臟疾導致水腫，先從眼臉、顏面開始，然后四肢蔓延至全身，還有面色蒼白、腰酸背痛等癥狀。心臟疾病引起水腫一般是從下肢到腳踝，蔓延到全身，還會出現心悸、氣短、胸悶等癥狀。建議患者積極進行治療，還要注意休息，不要吃辛辣的食物，保持良好的睡眠。