過度運動或勞累引起的軟組織損傷，肌腱拉傷，風濕性關節炎或痛風發作，需要結合病史。考慮有可能是過度勞累引起的軟組織損傷，肌肉韌帶拉傷或者是風濕性關節炎等原因導致的，可以服用舒筋活血和抗風濕的藥物治療，同時也可以局部熱敷針灸按摩等也會有一定的止痛效果，注意觀察，如果還不能緩解的話，建議到正規醫院就診。
通常來說1，手臂關節痛可能是多種原因導致的，具體分析如下：
胳膊關節疼痛的原因有很多，比如過度活動、勞累導致的軟組織損傷、肌腱拉傷、風濕性關節炎、痛風等。如果出現胳膊關節疼痛，可以服用非甾體類抗炎藥，比如芬必得，氯唑沙宗片等，還可以外用玉林正骨水等活血化瘀的藥物。還可以通過物理療法，如：局部熱敷、按摩、紅外線照射等。
關節疼痛的原因有以下幾點：
1、外傷：因外傷導致的骨折、軟組織損傷、關節脫位、韌帶、半月板損傷等，如果是劇烈的活動，會導致關節軟骨損傷，導致疼痛；
2、慢性損傷：慢性損傷是由于長期的身體活動，特別是激烈的體育運動，很容易導致膝蓋的損傷；
3、工作：由于長期站立、蹬動等原因，導致膝關節化膿性感染、結核性疾病，從而導致膝關節疼痛；
4、髕骨軟化：病人有髕骨的軟化，其原因類似于急性和長期的創傷；
5、關節炎：在所有的骨頭關節炎中，最常見的是膝關節的骨頭關節炎。
左腿關節疼痛可因某些關節炎癥或寒冷所致。
如果患者出現膝關節疼痛時一定要馬上去醫院進行相應的處理，因為很多時候這種癥狀會很嚴重甚至可以影響到整個身體，所以需要對這個問題加以重視。此外，很可能平時患者常從事體力過大的勞動，造成負荷過大，患者最好及時去醫院進行細致檢查。如果發現左膝關節疼痛時。建議應根據醫生意見及指導，給予一定消炎止痛藥物治療。那么，就應該多喝水。
產后全身關節痛主要是由于產婦沒有做好保暖工作而導致的。還有可能是經常勞累過度。
在這段時間內，產后患者身體較為虛弱，極易受到，外來環境的感染，可能會出現全身關節疼痛的現象。患者需要到醫院做詳細的檢查，明確病因后再進行治療。建議患者堅持進行局部熱敷，還可以配合中醫針灸，促進全身血液循環，有助于緩解癥狀。