腰椎間盤突出癥狀不明顯可以采用牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療。如果嚴重就需要手術。一定要睡硬板床。飲食上要多補鈣，多曬太陽。注意不要太勞累，靜養很重要。平時一定要注意不要搬重物，不能受寒，要多注意休息。

腰椎間盤突出壓迫神經，神經沒有辦法鍛煉，所以剛開始被壓會痛，是急性壓迫刺激而導致的，然后慢慢就會發麻，沒有知覺和力氣不足，是神經長期被壓出出現病理改變，逐漸凋零、枯萎。如果已經出現發麻，沒有知覺和力氣不足，那說明部分神經已經被壓壞了，建議手術將壓迫物去除，恢復神經自由。

可以口服消腫的藥物來進行治療，同時配合營養神經的藥物，可以明顯減輕神經根的水腫，緩解腿部疼痛麻木的癥狀如果癥狀加重的話就需要考慮進行椎間孔鏡微創手術。

腰椎間盤突出癥壓迫坐骨神經，導致腰背部疼痛，伴下肢麻木，是典型的坐骨神經疼痛，如果腰椎間盤突出不嚴重可以保守治療，臥床休息，口服藥物減輕水腫和疼痛，局部烤燈。在床上練習腰背肌力量如果突出嚴重或者脫出，側隱窩狹窄，神經根卡壓，需要手術治療，摘除腰椎間盤，目前微創手術，恢復快。

腰椎間盤突出壓迫右腿神經，平時絕對臥床休息，做骨盆持續牽引，避免勞累和受涼，或者去醫院輸液配合理療微波和中藥熏蒸試試。腰椎間盤突出是椎間盤纖維環破裂，椎間盤內的髓核突出，引起腰腿痛和神經功能障礙的一系列癥狀。

應嚴格平臥硬板床2周-3周，促使損傷的組織修復。主要采用骨盆牽引法。適用于初次發作或反復發作的急性期病人，在腰胯部綁好骨盆牽引帶后，并抬高床尾，增加對抗牽引力量。