腿疼的原因不單單是，腰椎間盤脫出所致，腰椎管狹窄，關節炎等，都可以腿疼，可以去當地醫院的骨科，做一下詳細的診治。也可以做一下微創治療，利用激光針刀松解術不開刀、無痛苦、治療時間短、治療效果好、費用較低；能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑癥。平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。

如果是患有腰椎間盤突出之后，很有可能隨著突出物壓迫神經，而出現腰疼或者是腿疼的現象，所以說腰椎間盤突出病人出現腿疼的，腰椎間盤突出是會引起腰腿疼痛的。腰椎間盤突出是由于纖維環破裂、髓核脫出導致神經壓迫的一種疾病，是一種不可逆病變，常見于中老年人由于勞累過度導致的。去醫院做個磁共振檢查一下。

是腰椎間盤突出，可以通過保守治療。避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉。如果保守治療無效，建議手術治療。手術費用以當地醫院的收費標準為準。注意適當休息，不要過于勞累.，以免加重疼痛。

腰椎間盤突出的治療原則是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納，或減輕椎間盤內壓力，以減輕對神經根的壓迫，松解神經根的粘連，消除神經根炎癥，從而緩解癥狀。

腰椎間盤突出壓迫神經，可能會引起下肢疼痛和麻木的。有些人還可能會出現頭暈頭痛的癥狀。可以根據拍片檢查看腰椎間盤突出的情況會不會很嚴重，腰椎間盤突出的情況比較輕微，沒有壓迫到神經很嚴重的可以通過物理治療，比如按摩，針灸，推拿緩解癥狀的。癥狀比較嚴重的，經過保守治療也沒有效果的可以考慮通過微創，介入，射頻等方式治療的。

首先要明確引起腰椎間盤突出的原因，如長期坐位，負重彎腰等，摒棄誘因，治療首選保守治療，臥硬板床，口服非甾體止痛藥，必要時可以配合牽引，理療，推拿按摩，如果經治療癥狀無緩解，有椎管狹窄，應考慮手術治療。