現在考慮腰椎間盤突出癥比較嚴重，首先是手術治療，可以去做個腰椎間盤ct檢查一下，看看是否可以進行手術。另外如果不能手術，可以考慮物理治療，或者是針灸理療等。手術后注意感染，注意休息，半年后可繼續工作。

自身工作容易引起腰椎間盤突出、慢性腰肌勞損、骨質增生等疾病。目前需要封閉針療法，結合營養神經、抗炎和鎮痛藥物調理。局部疼痛可以通過物理因素療法和運動療法得到改善。盡量避免長時間坐著，保持局部溫暖。

平時可以做做腰背肌功能鍛煉，治療保守方法比如輸液主要目的是消除神經根水腫及配合營養神經藥物，配合理療針灸中藥熏蒸，可以先保守治療，如果效果不好可以考慮手術，手術確實有風險但是現在已經很成熟了。

腰椎間盤突出是因為壓迫神經根。可以進行熱敷和按摩處理，可以進行腰椎牽引，同時平時適量活動鍛煉，可以進行小燕飛鍛煉，平時還要注意避免長時間久坐，避免彎腰搬重物，如果治療以后無法改善，需要通過手術處理。

這種主要是因為年輕的時候老是干重活導致，也有一些是因為受到外傷的原因出現的椎間盤突出和骨質增生，治療上可以選擇中醫針灸或者小針刀，幫助通絡止痛，做一個微創的手術治療，減輕壓迫，應該就可以獲得較好的治療效果。

腰椎間盤突出壓迫神經，神經沒有辦法鍛煉，所以剛開始被壓會痛，是急性壓迫刺激而導致的，然后慢慢就會發麻，沒有知覺和力氣不足，是神經長期被壓出出現病理改變，逐漸凋零、枯萎。如果已經出現發麻，沒有知覺和力氣不足，那說明部分神經已經被壓壞了，建議手術將壓迫物去除，恢復神經自由。