扁平足矯正方法一般就是穿戴矯形鞋矯正,或者通過手法按摩矯正,這些都是保守治療,同時如果非常嚴(yán)重的扁平足,或者是長期保守治療,沒有效果,就可以嘗試通過手術(shù)來治療矯正的。如果不是先天性也沒有受過外傷的話,平足是有可能康復(fù)的。注意鍛煉,同時要特別注意減輕足弓壓力。
是扁平足,和個人的發(fā)育有關(guān)系,如何治療,看具體的情況,結(jié)合嚴(yán)重程度,年齡綜合判斷,如果癥狀明顯,柔韌性的平足,可以考慮手術(shù)治療的,如果是沒有明顯的癥狀,倒不一定需要手術(shù)治療,平時可以穿足弓墊等利于改善。
如果小孩存在扁平足的情況,可以通過消除感染、避免長期保持一個姿勢、加強運動等方式矯正。
當(dāng)小孩出現(xiàn)扁平足的情況時,需要消除感染,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林片、羅紅霉素片等,同時小孩還需避免長時間保持一個姿勢,否則容易讓足部受累,進而加重病情。小孩還應(yīng)該加強運動,讓足部肌肉得到鍛煉,常見的運動有跑步、跳繩等。此外,小孩還可以經(jīng)常用溫水泡腳,能夠放松足部,還可以用足底外緣練習(xí)行走和指屈烈弓,對改善扁平足有很大的幫助。
扁平足的矯正方法有按摩、石膏固定、矯形支具、矯形鞋墊,外科手術(shù)等。由于足弓內(nèi)部存在著神經(jīng),所以,如果足弓變得平坦或者消失,患者行走時會感到疼痛、行走不適或者腳趾發(fā)麻。如果有癥狀,可以通過外科手術(shù)來糾正。平足癥的治療方法有:
1、早期扁平足:可以通過手法按摩、石膏固定、佩戴矯形支具、矯形鞋墊等方式進行矯形。
2、晚期扁平足:需要做外科手術(shù),如:副舟骨切除、關(guān)節(jié)融合、肌腱轉(zhuǎn)位等。
兒童扁平足可以通過運動足內(nèi)和外腳部的肌肉功能來進行改善,在日常生活中要防止出現(xiàn)扁平足,也不能過早的訓(xùn)練寶寶行走,要與寶寶的正常發(fā)育相適應(yīng)。
還要注意孩子時期不能過度肥胖,因為肥胖會超出足部的承受力,容易造成骨骼塌陷,出現(xiàn)扁平足。
此外,在鍛煉和活動中要穿柔軟適中的鞋子,避免影響足弓的發(fā)育,避免出現(xiàn)扁平足。