現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀和體征，考慮是末梢血管循環(huán)不好，建議每天出去走走，多運動，多曬太陽，就會好轉(zhuǎn)的。可能是腎陽虛，血液循環(huán)不良，貧血等原因?qū)е碌摹＜皶r到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，對癥治療，平時不要熬夜，規(guī)律作息，多到戶外運動，多曬太陽，不吃寒涼生冷的食物。

一般情況下，腳、小腿浮腫可能是右心衰、腎功能不全、下肢靜脈血栓等因素造成的，具體內(nèi)容如下：
1.右心衰：如果患者患有右心衰，可能會導(dǎo)致患者體循環(huán)淤血，出現(xiàn)浮腫、漿膜腔積液等癥狀，因此，腳、小腿浮腫可能是右心衰造成的。
2.腎功能不全：如果患者存在腎功能不全的情況，可能出現(xiàn)下肢浮腫、少尿等癥狀，因此，腳、小腿浮腫可能是腎功能不全造成的。
3.下肢靜脈血栓：如果患者有下肢靜脈血栓，靜脈血回流可能會受到阻礙，可能出現(xiàn)腳、小腿浮腫的癥狀。

出現(xiàn)小腿浮腫，考慮有心衰的可能，心衰的患者會存在心功能異常，影響體內(nèi)液體的代謝，早期表現(xiàn)在身體低垂部位的水腫。
還應(yīng)注意有甲狀腺功能減退癥，也會引起小腿非凹陷性水腫，還可能有肝硬化，經(jīng)前期綜合征，長期營養(yǎng)不良，低蛋白的患者，都會出現(xiàn)小腿的浮腫，這種小腿浮腫往往伴有終身都有水腫，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療。

小腿浮腫多年是患有特發(fā)性水腫的并怎么，女性多見，原因不詳，可能是與體內(nèi)激素代謝有直接性的關(guān)系。建議病人去醫(yī)院做一個全面檢查，進(jìn)行合理的治療。別人不要有太大的心理壓力，盡量放松心情，可以適當(dāng)?shù)倪\動，增強自身的抵抗力。

白天小腿浮腫睡一覺就好了可能是過度勞累、下肢靜脈曲張等原因?qū)е碌摹?
1.過度勞累：如果在白天時過度勞累，長時間站著、跑步可能會導(dǎo)致白天小腿浮腫睡一覺就好了，這種情況有并不嚴(yán)重，通常不需要進(jìn)行特殊的治療。
2.下肢靜脈曲張：下肢靜脈曲張是一種常見疾病，主要表現(xiàn)為下肢大隱靜脈擴(kuò)張、伸長、迂曲，可能會產(chǎn)生患肢酸脹、乏力、沉重等癥狀，所以可能會導(dǎo)致白天小腿浮腫睡一覺就好了的情況。

體力負(fù)擔(dān)過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當(dāng)都會引起浮腫，如坐在高椅上，腳不著地，蹺二郎腿，坐在過低的椅子上，鞋不合腳也會浮腫。孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息后，浮腫就會消退。天氣炎熱時，浮腫現(xiàn)象則會加重。