少走路，少活動，減少對局部的刺激，可以多燙洗，燙洗可以熱水中放花椒和鹽，一天燙一兩次，每次半小時以上，藥物方面可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的，慢慢就會好起來的。
通常情況下，膝蓋骨痛可以使用藥物、物理治療、飲食調(diào)理等方法進行治療。如果患者出現(xiàn)膝蓋骨痛的情況，可以使用塞來昔布、美洛昔康、布洛芬等藥物進行治療。同時也可以使用超短波以及微波治療，可以緩解疼痛。在治療過程中，要注意飲食規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃含鈣量豐富的食物，補充身體微量元素，少吃辛辣刺激的食物。
老年人目前下肢疼痛，通常是由骨骼退化引起的。最常見的是腰椎骨質(zhì)增生和膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生。骨的退化性變化是隨著年齡增長的正常生理變化。每個人都會面臨這個問題，所以平時為了避免疲勞，可以適當口服抗骨質(zhì)增生藥物。
左腹部肋骨及肋下，主要有脾臟以及結(jié)腸，因此疼痛常見的原因就是結(jié)腸炎等，脾臟一般少有引起明顯不適的疾病，是腸道病變的可能性大一些，建議消化科檢查治療。注意飲食，多補充高蛋白物質(zhì)。
一般來說，尾椎骨痛應(yīng)該采取以下方式進行治療。
尾椎骨痛，患者可以通過針刺心門穴進行治療，進針后患者的前臂通常有酸脹感，結(jié)束后，可以將尾骨疼痛部位抵壓在硬物突出部位進行按摩，然后根據(jù)自己實際情況再做活動左右大腿、彎腰起坐等運動。必要時需要及時到醫(yī)院進行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果還可以通過使用藥物的方式達到治療的效果。